喝白酒对身体好吗？
适量喝酒对血液循环有好处。但是，过量喝酒对身体危害很大，尤其是白酒。
1、白酒是一种蒸馏酒，主要成分为乙醇和水分，乙醇浓度较大，多在四十度以上；适量的饮用可以起活血化淤扩张血管的作用；
2、但超量或长期大量饮酒则对身体有害无利了，尤其是对代谢酒精的肝脏损害较大，每天可以适当的喝一些，但饮酒量最好控制在二两之内。
下面跟大家分析一下喝白酒的好处和坏处有哪些？
一、喝白酒的好处：
如果适量地喝白酒，又有点好菜，心情舒畅，往往会收到意外的好处。
因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素就越多，故应及时补充。新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等均可作为佐菜。
喝白酒的时候，人们一般都吃肉食比较多，比如牛肉、烧鸡、鱼以及其他动物性食品和大豆制品中，含大量蛋氨酸和胆碱。因此，吃这些食品等于服了保肝药。碱性食物，如醋拌的凉菜、青菜及水果等，对保护肝脏也有益。
另外，酒和肉都是酸性食物，喝酒同时吃些呈碱性的食物如蔬菜，就可以中和酸性，从而减轻肝脏的负担。在喝酒时多吃鱼、鸡肉、豆腐和豆豉等也有益处。
白酒的酒精有利尿作用，能将盐分随尿排出。
在喝酒的同时吃饭，补充足量的碳水化合物,可以减少酒精性脂肪肝的发生。饮酒同时吃些蔬菜,也可减轻肝脏负担。醋拌凉菜以及水果都是很好的选择，它们既可起中和作用，水果中的糖分又能加速酒精在体内燃烧,同时补充的维生素C、维生素E和微量元素硒等重要的抗氧化剂，也可减轻酒精对肝脏的毒害。
二： 喝白酒的坏处：
日常生活中，经常饮用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。
少量饮低度酒并不一定有害,但过量饮酒甚至酗酒肯定是有百害而无一益。那么究竟可以饮什么酒？又如何限制饮酒的量呢?
研究中的大量数据提示，如果每天饮酒量不超过24克乙醇，即相当于540毫升啤酒，200毫升果酒，60毫升40度的白酒则危险性降低。
长期饮酒可以导致体内多种营养素缺乏。酒是纯热能食物之一。在体内可分解产生能量。但不含任何营养素,过量饮酒第一减少了其它含有多种重要营养素（如蛋白质，维生素，矿物质）食物的摄入。其次，可使食欲下降,摄入食物减少，以及长期过量饮酒损伤肠黏膜，影响肠对营养素的吸收，以上都可导致多种营养素缺乏。
酒中乙醇对肌体的组织器官有直接毒害作用,对乙醇最敏感的器官是肝脏。连续过量饮酒能损伤肝细胞，干扰肝脏的正常代谢，进而可致酒精性肝炎及肝硬化。
过量饮酒影响脂肪代谢。乙醇减慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂质的储存,肝脏脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,发生甘油三酯血症的可能性增大。
此外长期过量饮酒会增加高血压，脑卒中危险。酗酒还可引发暴力事故等，对个人健康及社会治安都有害。
所以，凡事讲究适量，无论多好的东西，食用或饮用过量，都会或多或少给自己的身体带来一些负担。如需购买白酒，可以到 粤通天下商城 挑选，茅台、五粮液、泸州老窖、东方喜炮等各大知名品牌都有！
早上喝白粥对身体好吗？
个人感觉对身体挺好的，粥好消化，也有营养，早晨也不适合吃油腻的，吃个鸡蛋喝点粥，上午也不会感觉肚子饥饿，也让自己感觉能量棒棒的。
天天喝花茶对身体好吗？
尽量不要每天喝花茶。花茶的主要功效是:清热降火、消炎止痛、止咳化痰、清肺明目。适用于夏季、干燥天气和烦躁不安。上火时可以喝点。对于普通成年人来说，每日摄入量低于20G，这是适度的，不适合过量摄入。然而，菊花是冷的，对于身体寒冷、贫血和孕妇应该少喝。
早上喝奶对身体好吗？
早餐喝奶对于身体是很有好处的，因为牛奶中含有丰富的钙质和其他人体所需的营养物质，而且比较容易被吸收，所以在早上人体缺乏营养和能量的时候喝一些奶是很好的，还可以搭配一些面包，鸡蛋等食物，能够达到补充人体营养，同时不会导致发胖的情况，每天定量的食用早餐对于身体健康也是很有好处的。
黄芪泡水喝对身体好吗？
对身体是好的，泡水喝他能够补气血，其次能够起到改善身体困倦气短情况的作用，然后还能够起到增强体质的作用，最后就是能够起到改善气虚的情况。一起泡水可以治疗气虚、脾虚、血虚等虚寒症状。
睡觉前喝豆浆对身体好吗？
睡前喝豆浆。考虑到这是一个不好的生活习惯，一般建议病人晚上睡觉前不要吃东西。防止胃肠负担加重，导致腹痛、腹胀等不适症状。此外，如果病人喝了大量的豆浆，膀胱会充满尿液，午夜起床和晚上睡觉的现象会影响睡眠。建议患者早餐时食用豆浆，以有效促进胃肠道吸收豆浆中的有效成分，为人体提供能量。
孕妇喝黑豆浆对身体好吗？
孕妇喝黑豆浆对身体是非常好的，营养价值比较高，可以适量的补充雌激素，这段时间生活起居要规律，不要吃辛辣刺激性的食物，怀孕之后注意不要做剧烈运动，尤其前三个月不能有性生活，平时的营养需要搭配均衡，这段时间生活起居要规律，不要吃辛辣刺激性的食物。
睡前喝热牛奶对身体好吗？
睡前是可以喝热牛奶的，因为睡前喝热牛奶是有助于人体吸收营养，还有助于睡眠能够提高睡眠的质量。但是空腹是不可以喝牛奶的，因为牛奶在胃里停留的时间太短会造成营养不能及时的吸收。另外牛奶不宜加热时间过长和次数过多，否则会引起拉肚子。
狗狗天天喝酸奶对身体好吗？
1、狗狗是可以喝酸奶的。家长们如果一定要给自己的爱犬喂酸奶的话，最好是选择那些乳酸菌奶。这样的话，能够对狗狗的肠胃系统和消化系统都有好处。因为酸奶的吸收率远远高出了牛奶的吸收率。
2、酸奶和牛奶相比较的话，不仅仅钙没有减少，另外还比牛奶多乳酸菌。而乳酸精这种物质能够有效奶中钙质的吸收，与此同时还可以增加狗狗肠道中的好菌存活数。所以说适当的喝酸奶，对于狗狗的身体来说是非常有好处的。
3、另外，对于那些平时经常吃狗粮的狗狗来说，在夏季食欲就会有所减退。家长们可以在狗粮当中添加适当的酸奶，这样不仅能够让狗狗的食欲恢复到正常状态，还能够给它补充上其它的一些营养元素，还能够助消化。
4、酸奶当中还蕴含着丰富的维生素b，家长们肯定都知道维生素b能够有效的提高狗狗的抵抗力。
5、另外酸奶当中的酪氨酸，对于缓解，高度紧张或者是出现焦虑的狗狗，也是非常有帮助的。如果是在午后，给狗狗适当的喝一点酸奶，可以有效的放松狗狗的心情，而且也能够提高狗狗的精神。如果狗狗正好是在参加训练的过程当中，那么家长们不妨给它添加一点酸奶，来提高它的精神，提高它的训练效率。
早上起床喝冰水好吗？
早上起床喝冰水，当然很容易就会刺激处在休眠状态的胃肠道系统。而且还可能会引起心脏系统的一些方面症状。所以建议最好在早上起床后喝一杯温开水。也可以有明显补充夜间丢失了些水分，起到稀释血液的作用，还可以对胃肠系统有促进血液循环的作用。
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