1、注意饮食营养。维生素A有促进上皮生长、保扩皮肤,防止皲裂的作用,可多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼肝、牛奶等,我们还应适当多吃脂肪类、糖类食物,可使皮脂腺分泌量增加,减少皮肤干燥及皲裂。
2、平时要多作些室外活动,经常磨擦手、脸,活动手足关节,促进血液循环,增强皮肤的耐寒能力。
3、洗后要立即擦干,并涂搽油脂,保护皮肤的滋润。护肤的油脂类很多,医院的维生素E或软膏、凡士林、甘油等也有保护皮肤的作用。
4、洗手、洗足、洗脸时,要尽量少用肥皂或药皂,因为皮肤表面的油脂是保护皮肤的,油脂洗涤得太彻底,皮肤就容易干燥及开裂。冷天还应适当减少洗手脚的次数。
企业四防是什么?
企业四防指的是在化工生产中,冬季安全生产的重点应放在设备防冻,生产区防火,人员防滑、防中毒。
1、在煤矿企业里是指防寒、防冻、防火、防中毒。
2、在电力行业中,是指防火防爆、防寒防冻、防污闪、防小动物。
3、在建筑施工中,一般指防火、防触电、防中毒、防坍塌。
中国人一向以安心、安身为基本人生观,并以居安思危的态度促其实现。因而视安全为教育的一个重要环节。由于社会的进步,人类生活方式愈趋复杂,可能危害身体生命安全的情况随之增加。因此,国际君友会呼吁各级学校加强实施安全教育,并增设课程,而与各有关课程及课外活动配合实施。
四防安全制度:
1、 做好防等特工作。防止特务分子的破坏活动。发现可疑情况立即报告公安机关。如有包庇隐瞒或漏报,要追究有关人员责任。
2、 做好防盗工作。仓库、财会、寄存室门要包铁皮,窗口要上铁杆。服务员要坚守岗位,客房钥匙不准交给旅客。旅客离店时要清点室内物品,并把门窗并严锁好。
3、 做好防火工作,各项消防设施、设备齐全有效,保养良好;防火工具放在明处,全体职工必须会使用灭火工具。安全用火、用电。易燃物品不准靠近火炕、火墙、火炉和重要防火目标。
4、 做好预防治安灾害事故的工作。设食堂的旅店,要讲究卫生,不准卖给旅客腐烂变质食物。用火部门要经常检查,防止煤烟、煤气中毒。建筑物要经常检查维修,严防倒塌肇事。
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