为什么总感觉自己精神有问题？
总感觉自己的精神有问题是因为你想的太多了，有的事情你太焦虑了，对这件事情你非常伤心，总怕自己做不好，这说明你的精神高度紧张了，有点这的，这样的时候你要放松自己，不要过度紧张，所有的事情没有过不去的坎，你过度紧张你这样容易产生神经不正常。
觉得自己精神有问题怎么办？
自己都感觉精神有问题，那身边的人是不是也有这样的感觉呢？
最好的方法当然是去医院啦，让精神科医生鉴定一下，其实当代人的精神压力大，有的个性强一点的爱钻个牛角尖，不一定是精神有问题，或者只是有轻微的问题，没有关系，医生会帮助你的，你自己也要学会自我调节。
精神有问题怎么办？
精神这方面其实就是想事情想的太多了，
其实想事情想得多本没什么，关键是因此而产生的焦虑和恐惧情绪，也许这里面也透露着自己的不自信，和不成熟，
怎么说呢，人每天可能都会面临很多事情，好事，坏事等等，但是人还得照样活着，不要期望着天上会掉馅儿饼，也不要每天恐惧担心，就这样平平淡淡的活着，不要想太多，想太多也没有用，事情来临的时候再做处理，未来的路有很多种，要学会取舍和选择，只要心态健康，身体健康，然后尽力就行了。
感觉电费有问题怎么办？
1.检查线路。检查自己家中线路，看看有没有别人死拉乱接、偷电的情况。
2.检查电表。电表上有个提示灯，家中在用电的时候，指示灯会亮。可以将家中电器全部停用，再看看电表指示灯是否会亮。如果亮了，说明还有其他设备在用电。
3.检查电费。可到电费收缴窗口查查自己的电费缴纳明细。看看电费缴纳基数、用电量等数据，如果有疑问，也可在窗口咨询。
4.检查电器。排查一下家中的电器耗电情况，如果有大功率用电设备，用电量是肯定会提高的。
5.请专业人员上门检查。可以请电力公司、供电公司等电力管理机构人员上门检查，排除用电故障。
6.投诉举报。如果发现有违规收取电费的情况，建议搜集好证据，向当地电力公司、信访局等有关部门投诉反映问题。
感觉自己好累怎么办？
感觉自己好累应该知足心安，比上不足，比下有余，调整心态，只有自己心态调整好了，才觉得心情放宽了，自己才知足，才能以更好的心情面对复杂的人际关系，在社会上有所作为。
老公出轨了老婆精神有问题怎么办？
从道义上来说，老公应该照顾有精神问题的老婆，直至老婆恢复到有自主选择如何生活的能力。
从人性上来说，老婆有精神问题，交流沟通有障碍，老公出轨也情有可原，毕竟，男人在脆弱的时候，也需要理解包容和安慰。但不管怎么说，妻子生活不能自理，丈夫再怎么着，也不应弃糠糟之妻于不顾。
总是感觉自己犯贱怎么办？
曾经我也有这种感觉，是不是很不爽？掌握在自己手里，忽然发现，自己所做的犯贱事是那么的可笑，自己忽然想，世界上没有可以在托付的人，这个世界不纯洁了。
我就是这样的一个人，学会暂时的封闭自己，好好想想，当想明白了，或许会成熟很多。
感觉自己很没礼貌怎么办？
发现了自己不礼貌就要着手进行改正。能发现自己的问题已经是很大的进步啊，接下来你要做的是指定切实可行的方案进行改正。
首先进行反思，自己的不礼貌体现在日常生活中的那些方面？言谈举止，待人接物，与各类人群交往的过程中什么时候是不礼貌的？接下来针对你总结的问题一点点进行纠正，相信你最后一定能解决这个问题。
感觉自己知识匮乏怎么办？
多看书，多学习，把好词好句抄下来。多读多看多思考。
感觉自己要出轨怎么办？
出去散散心转移一下注意力，或者运动锻炼身体，学学跳舞都可以，人一旦闲下来就会胡思乱想，想着想那的！
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