好生养的女人特征？
盆骨比较宽
如果一个女人的盆骨比较宽大的话，说明在生儿育女方面是比较占据优势的。这类女人相对于其他女人来说，更容易怀孕，而且在生产的过程当中非常顺利，不会出现太多的意外和突发情况。而且盆骨宽的女人身体素质比较好，将来会有足够的精力和身体条件去养育孩子，能够让孩子健康茁壮的成长。
嘴唇红润丰满
一个女人能不能生养或者是生养条件好不好，通过嘴唇也可以判断出来。如果一个女人的嘴唇红润丰满的话，这是非常好的面相，说明有着良好的子女运，将来会生出健康活泼的孩子。但是如果一个女人的嘴唇干燥，看起来没有任何血色的话，说明身体素质不佳，在生儿育女方面可能会存在一些问题。
心情好
情绪和心态会影响到一个人的健康情况，也会代表着内分泌是否失调。如果一个女人心情一直处于比较愉悦的状态，仿佛没有什么令人烦心的事情，说明内分泌比较正常，在生儿育女方面更加轻松。但是如果情绪不佳的话，那么很难怀孕，将来在生产的时候，也可能会出现一些比较棘手的问题。
耳廓比较开阔
如果一个女人耳廓比较开阔的话，说明肾功能好，容易怀孕，身体素质也比较不错，会给胎儿提供一个稳定良好的生长环境，也会孕育出健康可爱的孩子。如果耳廓比较窄的话，说明肾功能容易出现问题，在怀孕方面可能比较困难，甚至难以孕育出属于自己的孩子。
中医怎么养脾胃？
中医确实有不少养脾胃的好方法，给大家讲个身边的案例，后面会分享一个食养方，效果特别好。
张大叔今年50多岁，胃病是年轻时到外地打工，饮食不规律，饱一顿饿一顿的凑合，从此落下的病根。当时他一门心思搞事业，经常顾不上吃饭，很伤脾胃，甚至后来胃痛了，也是吃点止痛药了事。再加上心疼钱，不舍得看医生，日子一长，就拖成了老胃病。
大概到40岁的时候，他的脾胃问题，全面爆发了。
饭量肉眼可见的减少，以前轻松吃完的两三碗饭，现在一碗就吃不下了，吃点东西就胃胀，肚子圆鼓鼓的，如果晚上吃多一点，还会胀得睡不着觉。厕所一蹲就是半小时，大便稀溏黏腻，不爽利。生冷更是脾胃疾病的开关，夏天吃凉快冰西瓜就会拉肚子。胃痛经常发作，吃完火锅胃痛，喝点小酒痛，熬夜了也痛，把家里人急得团团转。
他吃了很多药，但脾胃问题时好时坏，身体也越来越消瘦，精神也差了。后来他经常念叨一句话，年轻不养生，年老养医生。
有次在小区里遛弯时，张大叔听邻居说他也是老胃病，医生让吃了一段时间八珍糕，感觉特别好。邻居还告诉他，八珍糕的材料都是食材，性子温和，很适合养脾胃。张大叔就想着，回家做了吃吃看。
为什么八珍糕适合调理脾胃？
脾胃虚弱的人，补品吃进去容易虚不受补，吃西药一时管用，但药本来也容易伤脾胃，病就反反复复。脾胃的问题不是一天累积的，也不要认为有什么吃了马上就能好的灵丹妙药，养才是关键。八珍糕的材料都是药食两用的，性子温和，非常适合养脾胃。
八珍糕以前是明清两朝皇室调理脾胃的御方，乾隆皇帝过了40岁以后，几乎天天吃，有时候没有了，还经常下御批让人抓紧去做，脾胃养得非常好，活到了89岁，成为寿命最长的皇帝。
几百年来，八珍糕一直受到中医的推崇。在央视的《百家讲坛》上，也有专家专门讲过八珍糕，肯定了它的作用。
八珍糕受到历代医家肯定，和它的八种材料很有关系。材料分别为：山楂、麦芽、山药、茯苓、芡实、莲子、薏仁、白扁豆。
其中，山楂和麦芽都能消食化积、活血行气，对积食导致的腹胀、腹泻、胃口不好，都很有效果；茯苓和薏米健脾祛湿的效果，还能宁心安神，缓解脾胃虚弱带来的倦怠乏力、食欲不振、便溏腹泻；芡实和白扁豆可补脾止泻、益肾固精；山药可以健脾益胃，营养价值丰富，是传统养胃食材；莲子可以补脾止泻，养心安神。
【做法和吃法】当时医生给他开的是八珍粉——八种材料，打成细粉。让张大叔回家后，加大米粉、糯米粉，再放点蜂蜜和水，把面和匀，用模子做成了小饼，上锅蒸熟，每天吃3到5块。
张大叔自己做的八珍糕
张大叔做八珍糕时，也没抱太大希望，只是把八珍糕做了当零食吃，没想到效果出奇得好。
大概一个星期以后，他发现自己饭量又变大了，肚子也不那么胀了。他有了信心，就坚持吃了一个月，发现胃口好了不少，肚子胀也得到了缓解。饮食正常后，整个人的精神状态也好了，不再像以前那样无精打采。
这个时候，他才明白，胃真不是治好的，是养好的。
八珍糕因为材料都是食材，可以长期吃，养脾胃真的很好。脾胃不舒服的朋友，可以在家里做了试试看。家里要是不方便做，也可以吃成品。
养脾胃的食物？
山药、大枣补脾气、健脾效果较好;食物中薏米、红豆可起到利湿健脾作用，暑天可用红豆、薏米煮粥;芡实、茯苓可化湿醒脾，有一定助脾运效果。
吃什么养脾胃？
如果脾胃虚弱，平时一定要注意饮食。不应该吃刺激胃粘膜的辛辣食物、冷食、不易消化的生冷食物，以及很少或没有脂肪、甜味、粘稠和油腻的食物。一个人应该吃容易吸收和消化的软食物。例如，早餐可以煮南瓜小米粥和馒头，还有小泡菜来调节和营养胃。
养脾胃的方法？
可以多吃一些流质食物，比如各类有营养的粥好消化的汤，滋养脾胃，要少吃生冷寒凉的食物，还可以通过合理的健身进行有氧运动，促进脾胃消化，还可以多听一些舒缓的轻音乐，缓解工作压力让心情愉快，调节人体的内分泌，对调理脾胃也有好处。
什么茶养脾胃？
通常来说像大麦茶普洱茶红茶等都有养胃的功能，也有一些专门的药茶，养胃茶其中里面会含有一定的中药成分，用中药药材达到一个养脾胃的功效。如花茶丁香茶。但需注意妇女儿童尽量少喝大麦茶尤其是怀孕期。孙养胃石需避免空腹饮茶，最好配什一些养胃的糕点。
女人脾胃虚是什么症状？
女人脾胃虚主要症状包括气短乏力，头晕，大便溏泻，容易出血，血色淡，还有面色光白，胃胀，呃逆，胃痛，同时还会出现饭后胀满明显的情况。主要表现在胃脘冷痛，吃生冷油腻食物就会腹痛腹泻，大便稀薄，甚至水肿。
30几岁的女人还能生养吗？
30几岁的女人只要身体健康，没有个方面的问题，当然是可以生养的。
现在都会有婚前体检，或者是婚后了，在备孕前去医院做一下检查，自己什么没问题的情况下就可以开始备孕，吃叶酸，多吃维生素，蛋白质，钙，铁，比如鱼，虾，猕猴桃，橙子，牛肉，羊肉之类的食物。也要调整好自己的心理情绪，不要有太大的压力，顺其自然肯定是可以生育的。
女人好生养是什么意思？
好生养就是形容那些育龄妇女特别容易就怀上孩子、而且生产顺利。女人骨盆大。生孩子容易一些，而且在怀孕期间，孩子的空间大一些。对婴儿发育好。
有的孕妈妈骨盆深而窄，骨盆前后径相对长，而横径相对较短，胎儿就不易分娩出来。；女人骨盆出口大、形状宽而浅才能好生养骨盆的出口大小及形状对分娩的难、易影响很大，它与子宫收缩力及胎儿构成了分娩的三要素。
养脾胃的辅食？
有紫菜南瓜汤，
老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油、猪油一日2次,每次100克,要少吃多餐，早上吃的好，中午要吃饱，晚上要少吃，也可以山药搭配枸杞，滋补。山药20克、大米50克、枸杞5g，加一些白糖或盐调味改变饮食习惯，按时就餐。
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