赵公山主要景区有赵公财神祖庙,赵公财神庙内有道家辟谷养生堂,旁边有赵公财神山庄,可供50人疗养。
我还活着!
“什么?你三天没喝水了?你这真是瞎胡闹,你赶紧去喝水,不然你要就死了” 一个好友里在电话很气愤地跟我说。因为他刚知道我现在在辟谷,基本上就是不吃不喝。电话过后,好友给我找了大堆资料,总结一下就是人三天不喝水就是身体的极限了,我如果现在还不喝水,我明天就要死了。
一天过后,另一个朋友也跟我打电话,冲我吼道 你真是疯了,你这在玩火你知道吗,太危险了,都四天没喝水了,三天不喝水就会导致器官衰竭,你有没有点健康常识啊?赶紧去喝水,不然你一个人住都没人帮你打电话急救” 电话过后,一样又发来了大堆资料,大意就是几天不吃饭是可以的,但几天不喝水人体就会脱水,我这辟谷行为就是等于在自杀。
接下来每天都有朋友询问我还能不能走路,也有人说我是不是入了某个小众魔教,然后就是指责我连自己最基本的判断都没有,不喝水除了让我死亡没有任何作用。 顶着这么多口水的阻力,我仍然完成了为期七天的辟谷项目。正如你们现在所看到的一样,我还活着! 能吃能喝,能跑能跳!
七天里,我一共喝了五小口水,四小口椰汁,一口白葡萄酒,然后两小口冰淇淋。并且前四天我是滴水未进的。照大家给我的科普知识,我早死了啊,如何还站在这里给大家演讲。其实我还想告诉大家,我七天里不仅是基本没吃东西,我还每天正常上班,并且去公园里行走至少一万步,简单来说就是该做什么就做什么了,当然我不得不说我的确没有精力去做我平时做的那些剧烈运动。 但是不要太多体力的活动完全没有受到任何影响啊。当然这中间我有一些小症状,比如说口苦, 腰酸,心跳加快,但这些其实我们平时偶尔也可能会遇到。
大家看到了吗?我不仅活着,自我感觉还活得更好了。请大家来仔细看一看我辟谷前后的照片,能不能看到有什么区别,我觉得还是挺明显的。有变得更美吗?大家看,我是不是瘦了,小脸变尖了,都成韩国标准的整形脸型了,再看看我这小蛮腰和小腹,我自从上高中后就没见它这么的平坦了。胸前的锁骨凸显得多么错落有致。告诉大家,我一周瘦了13斤,也是奇怪,也没见大家常识里说的瘦得太快皮会松垮类的问题。大家再看一下我辟谷前后的皮肤,细心的人可能看到了,我脸上的斑点变淡了,并且皮肤更透亮了。这照片都是没有往脸上涂料拍的,这些变化都是从照片上可以看到的,但我还有一些看不到的变化也想跟大家分享一下,比如说我的味觉和嗅觉都比从前更灵敏,我现在可以闻到白水的气味,尝到白水的甜味,很神奇吧?其实视力也好过两天,但后来又从早看电脑,就又差了下来。还有最重要的一点,就是我现在更能够发现生活里的小美好,前面跟大家说过,我每天都去公园里走路,虽然我去的同一个公园,却总有不同的事情让我觉得特别开始,比如跟老人们打个太极,听听公园里的悠长的二胡琴声,看着猴子们玩耍,蚂蚁们搬家,躺在草地上看看天上的云卷云舒,都是一些小事,可是生活不就是由这种点点滴滴的小事组成的吗?是的, 我不仅活着,我还遇见了更美好的自己 。
跟我们上辟谷课的杨一丰老师有句话我很喜欢,他说“ 身体就是个小宇宙,我们对宇宙有多少未知,对我们的身体就有多少未知 ” 我想我们应该相信我们的身体,它有它自我调节的能力。我站在这里就是最好的证明,因为我仍然好好地活着,并且我不是一个人,跟我参加辟谷的所有学员们都遇了更好的自已。 其实生命里总是有很多的未知的奇迹,如果我们能摆脱头脑里那些所谓的常识,我们生命的篇章也会因些而重启 。是的,我还活着,快乐地活着!
谢谢大家,欢迎大家体验【元敦国学养生堂】杨老师的辟谷公益课程!
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