湿热兼血热养生堂(湿热养生堂)-健康917

脾胃湿热，肺有痰热？

这种情况跟个人的体质或者是饮食都是有一定的关系的，肺里面如果有痰的情况下，也是要服用一些药物来进行祛痰的，在饮食方面也要多吃一些清淡的食物，避免吃一些刺激性的，同时也要多喝水，在平时也要加强锻炼身体，增强自身的免疫功能。

我是衡阳人，现在在北方求学，可以说对两边的天气都了解，衡阳夏天特别热，是那种湿热，特别不舒服，水土不服的人很容易中暑，夏天浑身就不舒服。夏天7月到9月每天几乎都在36度以上。北方只是感觉太阳特别毒辣。舒服程度比衡阳好点。

血瘀的症状：脸色暗沉、唇色深发乌发紫、身体局部疼痛。血瘀的人易得心血管疾病、易发胖。

血热症状：1. 身体发热、有出血现象、流鼻血、牙龈出血、尿血、咳血。 2. 白头发、心烦气燥、情绪不稳定。

通过药物进行治疗，药物多见于健脾利湿的药物，像参苓白术散，还有木香顺气丸等，这些药物可以调整人体的脾脏，对于改善身体状况有很大的益处；通过饮食的方式进行治疗，个人比较吃健脾的食物，包括新鲜的水果和蔬菜，还有粥，特别是小米粥、绿豆粥，这些都比较理想。

湿热重，肠胃积热用清热的中药。湿重表现的方式是不一样的，比如可以表现为胆囊炎、胆结石，也可以表现为泌尿系的感染，可以通过相关的药物进行治疗。需要在医生的辨证下合理的用药治疗。

这种体制最好是到医院找中医大夫，运用中药进行调理，效果不错的。在配合饮食和运动来调理。饮食上必须要清淡、多吃一些清热利湿的食物，少食肥腻难以消化的食物；多做一些户外有氧活动，例如跑步、登山等。另外还可以通过中医理疗来调理，比如刮痧、汗蒸、拔罐等。

血热是中医的一个辩证术语。调节血液热度有几种方法:1 .适当服用六味地黄丸或逍遥丸可调节肝脾湿中的热能。第二，不要吃牛肉、羊肉和其他卡路里过高的食物。三、根据自身症状进行选择性应用，不得随意服药。四、不应该暴露在阳光下，更糟。五、确保充足的睡眠和正常的饮食。六、可以吃莲藕，具有清热凉血的功效。

血热就是血液内生火热，会加速血行速度致使患者体内毒素上升而引起皮肤潮红，长痘痘，手心发热，流鼻血，月经量多等症状。患者可以多吃些鸭肉，绿豆，苦瓜，丝瓜，西瓜，莲藕，黑芝麻等清热去火的食物来调理。必要时患者可以服用具有清血热作用的中成药如安宫牛黄丸来改善。

有一定影响鱼儿是在水中生存的，只是遇到炎热天气，鱼儿不太愿意浮出水面，对于钓鱼者来说会比较难钓。

天气热的话，水受热温度易上升，水蒸发也快，有的鱼对温度很敏感，所有有一定的影响。

夏季大部分时候水温在27摄氏度左右，这是鱼类生长的最佳温度。根据水产试验，鲤鱼在水温27度时，相比15度，对饲料的利用率会提高两倍多。因此，常规情况下，夏季窝量一般要比春季大。如果鱼群进窝，要及时补窝，要不然容易因无东西可吃而散窝。

身体湿热要以清热利湿，健脾祛湿这类方法为主，气滞血瘀常规上要以理气活血治疗。出现身体湿热气滞血瘀的症状，可以通过刮痧、按摩等方式对人体的经络进行治疗，也可以通过饮食调整或者服用中药调整气血进行治疗。