孕妇几周胎儿大脑发育?
胎儿大脑发育的关键期,孕妈可以吃一-些富含DHA的鱼类,富含a-亚麻酸的植物油。
从妈妈怀孕4周起,宝宝的大脑就已经开始发育了,直到妈妈怀孕6个月时,宝宝的大脑就已经具有140亿个脑细胞了,也就是说已经具备了一生中所有的脑细胞数量。在这之后,我们要做的就是要帮助宝宝提高他大脑的质量,而DHA作为大脑中最丰富的多不饱和脂肪酸,对于提高宝宝大脑质量来说至关重要。
要想补充DHA,可以通过下面这三种途径。第一种是增加鱼类和其他海产品的摄入,比如像三文鱼、金枪鱼、带鱼、大黄鱼、小黄鱼、鲅鱼、鲳鱼、秋刀鱼等海鱼,都是富含DHA的鱼类,如果没有条件经常吃海鱼,那鲈鱼、鲶鱼、鳜鱼等淡水鱼类也是不错的DHA来源。
第二种途径是摄入富含a-亚麻酸的植物油。在亚麻籽油、紫苏油这些植物油当中,富含-种叫作a-亚麻酸的必需脂肪酸,这种脂肪酸是DHA的前体,可以在我们体内转化成DHA。
第三种途径就是可以选择补充孕妇专用的DHA补充剂,跟鱼油相比,更建议孕妇选择,藻油的DHA,每天DHA摄入量至少200mg。
亚麻籽油速溶粉,富含欧米伽3和阿尔法亚麻酸,在体内转化为DHA,促进宝宝大脑和视力发育,还可以缓解孕妇焦虑情绪。
如何促进幼儿大脑发育?
一、最重要的就是促进孩子感知觉的发育,孩子94%的信息来自于视、听觉的刺激,要给予孩子多一些刺激,比如父母的抚摸,图片、声音的刺激,这样才能促进孩子感知觉的发育。
二、饮食非常重要,坚持母乳喂养是最重要的,如果没有母乳,可以用配方奶,可以促进大脑的发育。
三、多做益智游戏,训练左、右脑的开发,培养良好的兴趣,多和孩子玩,训练孩子的思维能力。
四、应该多运动,运动对刺激大脑发育也是很有帮助的。
刺激大脑发育的音乐?
音乐有独特的魅力和明显促进智力发育的作用,它对孩子的健康成长也有很大的帮助。当宝宝还在腹中,不少妈妈就用听音乐的方法进行“胎教”。
学习音乐,并不是要孩子成为音乐家,但是让孩子学习音乐,特别是学会欣赏音乐,可以培养孩子的艺术修养,丰富和美化孩子的精神生活,给孩子送去欢乐。让孩子通过那美妙的旋律来感受美好的生活,使孩子全面发展,成为一个具有高度文化素养的人,还可以提高孩子的听觉感受,促进情感体验,陶冶情操,久而久之,孩子的言谈举止变得文雅大方,还可使左右大脑平衡发达,手指的运动,也促进脑的发育。所以,学习音乐特别是学乐器的孩子更聪明。许多学习优秀的孩子都学习过乐器。当然,对于3岁前的孩子来说,学习音乐只是使孩子有一个初步的感性认识,这就是让孩子听音乐,学唱歌。
听音乐
婴儿脑部生长黄金时期
每个孩子都喜欢音乐'当孩子上床后,给他轻放一首节奏平稳、亲切温存的《摇篮曲》,孩子很容易随着优美的乐声进入甜蜜的梦乡;当孩子游戏的时候,为他播一些欢快的、节奏鲜明的乐曲,宝宝便会更显活泼可爱。
人类的脑部发育在妈妈腹中时就已经完成了,约在后3个月时,宝宝的脑部发育快速成长,如果这时外界的刺激越多,宝宝的脑部发育也就越快。出生后又是一个脑部发育的黄金时期,这时就必须给予宝宝不同的音乐类型,刺激宝宝不同的脑部神经发展。
人的脑部由许多不同的脑神经结组成,这些细胞与细胞间的媒介称为突触,突触开发的越多,脑部发育也就越完整,宝宝有3个时期生长最迅速,一是胎儿时期最后3个月;二是18个月左右;三是3~4岁时。这时的突触正好发展到感受声音的时候,所以如果妈妈在这时给宝宝不同的音乐刺激,就会刺激宝宝不同的突触发育,脑神经连结越多,自然会提升宝宝的多元智能。
胎儿在最后3个月时脑部发育十分迅速,出生后又是脑神经刺激的时期,如果刚出生的宝宝隔绝一切看的、听的、感觉的刺激,宝宝的脑部就会停止发育。这是因为宝宝在妈妈子宫里时,处于恒温的状态,没有外界的刺激,脑神经的连结点没有办法铺路线。所以在一出生时,就会强烈感受到挤压产生的痛觉、光觉、听觉、触觉等感官刺激,可以快速刺激神经及分泌系统。所以自然产比剖腹产的宝宝,接受的刺激较多,脑部相对地也会发育得较快。
刺激人类脑部发育的动力有两种:一为脑部荷尔蒙,可以促进“神经细胞突触生长因子”发展;二为外界刺激。荷尔蒙是与生俱来的。由外力刺激脑啡,让突触发展的越多,脑神经的连结也越多,布的线路越密,脑部也就发育的愈快。
莫扎特音乐的确对宝宝的空间智能有帮助,原因大致是因为他的曲式均衡且对称,严谨的风格有一种格式美,而且有助于脑部的理性分析及认知的智能。
声音伴随的刺激能够发展婴儿的听觉神经,但一定要悦耳的。莫扎特音乐有这些特质,如果只听单调且重复性很高的流行音乐,不足以刺激宝宝脑部的发育,必须要节奏多元的乐曲,才能让听觉脑波交换'《双钢琴演奏D大调》、《第一号法国号协奏曲D大调》、《第39号交响曲降E大调K.543小步舞曲》等曲,更是有这些特质,适合宝宝聆听。
在孩子3个月以前,每天可定时给他放一些旋律优美的古典乐曲,每次15分钟即可。孩子半岁左右,播放音乐的时间可适当延长,除了过于铿锵有力的和近乎疯狂的乐曲不宜给孩子听外,从节奏轻快、富有生气的到舒缓流畅、优雅动人的各种风格的都可以让孩子听一听。
大脑开发理论?
有限的时间里,将大脑的作用发挥到最大,很多人都在提倡右脑的开发,因为很多人都是左脑动物,其实不然,左右脑之间通过约几亿条神经纤维组成的胼胝体进行相连,其功能,活动息息相关,我们不应该厚此薄彼,实际上左右脑同时开发才能真正有效发挥大脑的作用。
大脑,通俗意义上指脑,包括脑干,间脑,小脑和端脑。其分别承担着不同的任务:脑干主要承担着维持个体生命,包括呼吸,心跳,睡眠,消化,体温等;间脑一般被分成背侧丘脑、后丘脑、上丘脑、底丘脑和下丘脑五个部分,背侧丘脑不仅是感觉的转换站,也是一个复杂的分析整合中枢,下丘脑是较高级的调节内脏及内分泌活动的中枢上丘脑与嗅觉、视觉有密切关系;小脑位于大脑半球后方,小脑通过它与大脑、脑干和脊髓之间丰富的传入和传出联系,参与躯体平衡和肌肉张力,肌紧张的调节,以及随意运动的协调;端脑包括左右大脑半球。端脑是脊椎动物脑的高级神经系统的主要部分,由左右两半球组成,在人类为脑的最大部分,是控制运动、产生感觉及实现高级脑功能的高级神经中枢。脊椎动物的端脑在胚胎时是神经管头端薄壁的膨起部分,以后发展成大脑两半球,主要包括大脑皮质、大脑髓质和基底核等三个部分。我们常说的大脑开发就是指端脑(左右半球)的开发,其中数右脑开发最引人注目。
正常人的脑细约140亿~150亿个,但只不足10%被开发利用,其余大部份在休眠状态,更有研究统计认为有98.5%的细胞是处于休眠,甚至有专家认为只有1% 参加大脑的功能活动。而人在30岁以后每天脑细胞是以十万个的速度在死亡,虽然这对大脑150亿脑细胞来说是微不足道的,但如果死亡的是已开发的、有功能的脑细胞,必然影响脑效能,必显迟钝呆板。我们开发的大脑潜能约有95%的大脑潜能尚待开发与利用,即使像爱因斯坦这些科学精英的大脑的开发程度也只达到13%左右。按照这样的理解,开发大脑潜能,让自己变得更加聪明起来并非什么天方夜谭。
我们人脑通过感官得到的信息以模糊的图像存入右脑,如同录像带一样,放在巨大的收藏录像带的仓库里。信息是以某种图画、形象,如电影胶片一样记入右脑中。右脑所捕捉到的信息数量比左脑大百万倍。
人类大脑发育的几个阶段?
人的大脑发育分为3个阶段:第一个阶段在胎儿阶段,这个阶段主要是脑细胞的分裂阶段,一个人的脑细胞能产生多少跟这个阶段有很大关系。
第二个阶段是在零岁到五岁之间,这个时期主要是脑细胞功能的发育期,这个阶段在不同时期对大脑功能的发展是不同的,比如开始学走路时是运动神经中枢启动期,开始学说话时是语言中枢神经系统启动期等。
过了七岁的第三阶段,过了儿童大脑发育的敏感期,大脑发育进入精炼阶段,就成了一生都在进行的阶段。人一生的成长其实就是大脑发育的全过程,只是不同阶段有不同的发育需求。
大脑发育迟滞怎么办?
可以使用以下康复疗法理疗,运动疗法,手功能,语言和言语训练,感觉统合训练,理疗,针灸,熏蒸,水疗,蜡疗等。智力迟钝,也称为智力迟钝或智力发育不全,是儿童时期常见的发育障碍,大脑发育迟缓的原因非常复杂。婴幼儿治疗方法的内容和重点可能是针对病因治疗。
4岁小孩大脑发育好没?
4岁小孩大脑的发育已接近成人,脑发育分为胎儿脑发育和婴儿脑发育。在胎儿期,3到6个月,大脑发育的第一次高潮,皮层沟出现。在此期间,准妈妈应避免感冒和宫内感染,减少婴儿神经系统发育不良的可能性。出生后,三岁之前是大脑发育的一个重要阶段。三岁以后,大脑几乎像成年人一样发育。
大脑发育迟缓有什么表现?
1、大多数的发育迟缓患儿都有不同程度的语言障碍,表现为语言发育迟缓,说话迟,发音困难,构音不清,有的发育迟缓患儿完全失语。
2、发育迟缓在神经系统方面最常见的危害是癫痫,一般而言,发育迟缓程度越严重,合并癫痫之机率相对增加且难治疗。
3、智力低下是最常见的发育迟缓危害,约有2/3以上的发育迟缓患儿智能落后,约1/4为重度智能落后。
4、发育迟缓也会导致视力障碍,据统计,25~50%的发育迟缓患儿都伴有视力障碍,患儿多表现为近视、弱视、斜视等。严重者有眼震,偶为全盲。
小贴士:发育迟缓影响儿童学习,患儿学业成绩落后,留级等现象频频发生,平时经常有说谎、偷窃、逃学、打架、斗殴、破坏、网络依赖等,人际关系差,所以千万不要小瞧发育迟缓。
开发大脑潜能训练?
一、多问“为什么”
我们的大脑与好奇心联系在一起。随着我们长大变“成熟”,许多人开始抑制或否认自己天生的好奇心。让自己充满好奇心!让一天至少问十个“为什么”成为习惯吧!你的大脑会变得愉快,你也会惊讶地发现学习生活中原来有那么多的机遇和解决方案。
二、记忆
大脑是一部记忆机器,所以给它工作的机会吧!花点时间给记忆。让你的思维自我反应,它将带给你积极的情绪,与记忆的新联系有助于你当前的学习和挑战。
三、听音乐
心理学家弗朗西丝·劳希尔和她的同事发现听莫扎特可以提高人们数学和空间推理能力。即使老鼠走迷宫,听了莫扎特音乐也比听完白噪声或极简主义作曲家菲利普·格拉斯的音乐后走得更快更精确。劳希尔报告说,至少对于老鼠来说,一曲莫扎特奏鸣曲可以刺激与大脑中神经细胞信号有关的三个基因的活动。
什么颜色开发大脑?
黄色:能使人心情愉快,给人以温煦,轻松和广阔之感,可使脉搏加快,瞳孔扩大,还可提高大脑的工作效率.然而,黄色也能激发好心理,引起对立情绪.
橙色:使人精神振奋,使脉搏加快并给人以温暖之感.
红色:属温暖型颜色.可提高紧张度,久看可引起疲惫与心悸
发表评论