一瓶中药就大便不出来需要考虑患有便秘的可能。需要改善不良的生活饮食习惯，应该饮食清淡卫生，避免进食辛辣刺激性食物，还需要注意多运动，促进肠道的蠕动，从而促进消化吸收功能缓解便秘，平时可以多吃蔬菜水果，多吃富含纤维素的食物。
怎么样可以治疗便秘?
总坐对身体也不好，上网累时起身活动一下
早晚喝一杯蜂蜜水，很有效果哦
治疗消化，通便有什么方法
1多吃些果核类食品，比如核桃，花生，润肠通便。
2自我按摩，用手掌沿脐周顺时针按摩（顺着结肠走向，有助于排便），点穴，天枢，三脘，气海，关元
3适量运动。
有效治便秘的方法是什么？
楼主要根冶的话，相对时间要长些，但要有恒心，可以用食疗改善肠道环境的方法来根冶，用黄金双歧因子糖,来增殖肠道双歧杆菌数量，调理一下肠胃，以改善大便症状，从而达到平衡肠内微细环境的方法来根冶，效果都很不错，因为要恢复肠道功能，这是一个相对较长的过程,这个方法少则一二个月，多则一年半载。
双歧杆菌栖局主要在小肠末端和盲肠、结肠内，作为双歧增生因子必须经过小肠前段时不被胃酸破坏和消化吸收。如葡萄糖虽然在体外使双歧杆菌增殖，可葡萄糖在小肠前段已被吸收，根本无法到达结肠，故不适合做成双歧增生制剂。这样就筛选出一些不被人体消化吸收的黄金双歧因子，以原形到达结肠，为肠道细菌所利用，亦称“结肠食品”。所以结肠患者最适合食用。
怎样治疗便秘？
早上起床喝一杯淡淡的盐开水，晚上睡觉前喝一杯浓浓的蜂蜜水，平时注意不要吃刺激性食物，多吃新鲜蔬菜，一定要坚持哦。
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