1、预防慢性疾病，享受健康人生。
2、规范慢性病管理，提高居民生活质量。
3、做好“工间操”，预防慢性病。
4、控酒戒烟，永保健康。
5、健康四大基石：合理营养、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
6、吸烟有害健康。
7、了解食品营养标签，合理选择健康食品。
8、控制体重、保持健康。
9、健康体重、健康血压。
10、控制血压，预防中风。
11、知晓你的血压、血糖，及早预防控制慢性疾病。
12、“创建国家慢性病综合防控示范区，预防控制慢性疾病”。
13、定期体检，维护健康。
14、远离烟草可使您远离多种癌症。
15、癌症是可以预防的，远离癌症，要从改变不健康生活方式做起。
预防疾病小知识小常识
1、注意饮食卫生，预防食物中毒。必须遵守以下饮食原则：新鲜、清洁，不吃不洁、腐败变质食品和生食水产品。2、预防肠道传染病。5月至10月为细菌性痢疾高发季节，应注意饮食、饮水卫生，做到喝开水、食用安全卫生食品，养成勤洗手等良好卫生习惯。3、防蚊灭蚊，预防乙脑。4、预防呼吸道传染病。保持室内自然通风，少去拥挤和通风不良的场所，接种麻疹、风疹、流感等疫苗。5、注意用眼卫生，谨防红眼病。不要使用公用脸盆和毛巾。6、防止中暑。做好防晒工作，还要保证有充足的睡眠，经常洗温水澡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量的饮用一些淡盐水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料。7、预防热中风，适当的调整空调的温度，让室内和室外的温差尽量缩小，多喝白开水和淡茶水
讲究卫生预防疾病手抄报内容
讲究卫生预防疾病手抄报内容如下：
1、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跑步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。
2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。
3、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。
4、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。
6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的生活用品，和衣服、被子在天气好的时候要勤洗、勤晒。
8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。
9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种，都是针对特定的季节，特定的疾病，卫生防疫部门都是作了精心安排的，和麻腮风疫苗，流脑疫苗，流感疫苗等。接种以后，还是可以起到一定预防的作用的。
另外，对于过敏体质的小朋友来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。
另外，还要注意预防感冒，不要在危险区域打闹，勤洗手、洗头。注意不要玩生锈的铁物，以免弄破身体，弄破后记得打破伤风。路边注意安全，不要惹野生猫狗等，遵守交通规则。
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