（1） 机关干部、企事业领导、知识分子等。 由于他们每天压力过大，精神紧张，导致人体神经失调，新陈代谢发生紊乱；主要器官功能失去平衡，易造成动脉硬化，从而引起冠心病和脑血栓。
（2） 烟酒过度、生活无规律者。他们较易造成血管痉挛，血流不畅，往往过早患心脑血管疾病。
（3） 肥胖及饮食不科学者。他们往往营养过剩，使血液中的胆固醇含量过高。
（4） 40岁以上者，尤其是有头晕目眩、心慌气短、记忆力衰退、四肢麻木、听力和视力下降等症状的中老年朋友。
预防心脑血管疾病的秘诀在于“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、少吃食盐和心理平衡”等。养成良好的生活习惯。如果家里有人已经有如下症状：胸闷憋气、心慌气短、浑身无力、嗜睡，心情烦闷等，请在家里备好心脑血管类中药，如防治老年痴呆症的绿色中成药白云山复方丹参片，购买前最好认准疾病防治专利，保证药物的疗效。
怎样预防心脑血管疾病
心脑血管病的预防：
无心脑血管病时，应积极预防动脉粥样硬化的发生，为一级预防；
得了心脑血管病要积极治疗，改善与防治脑血管病，称为二级预防。
一、一级预防：
以非药物治疗为主，主要是保持健康的生活方式，如低盐、低脂、戒烟、限酒、控制体重、适当运动、避免精神刺激、保持良好的心理状态等。是防治动脉硬化的有效方法。
1、戒烟、限酒——吸烟促使与加重动脉硬化，引起冠状血管痉挛，应戒烟；乙醇＜30ml/日、相当啤酒720ml；
2、低盐——每日6克以下，盐摄入过多，可致水钠潴留，血压升高，加速动脉硬化。
3、控制饮食：避免肥胖，严格控制热量的摄取，少吃甜食，可明显降低患糖尿病、心脏病、中风等疾病的危险。 控制热量的摄取量能有效预防与老化相关的疾病。
4、低脂饮食：以低脂、低胆固醇为宜，适当多食豆制品、蔬菜和水果。定期有针对性地检查血糖和血脂。 高脂可加速动脉硬化，有动脉硬化或冠心病者，降脂目标：根据我国《血脂异常防治建议》，胆固醇——应降至4.7 以下 ，甘油三脂——应降至 1.7以下，低密度脂蛋白——应降至2.6以下。
4、适当运动，如快步走、慢跑、太极拳等，可增强心脑血管的功能、改善供血.
5、积极防治高血压、糖尿病等易患因素，高血压与糖尿病，都是脑血管病的重要危险因素，一定要认真控制好血压与血糖，以延缓动脉硬化的发生，特别要防止血压骤升骤降。
6、要注意心理预防，保持精神愉快，情绪稳定。做到生活规律，劳逸结合，保持大便通畅，应避免过度劳累，生活要有规律，保证充足睡眠。避免精神紧张与刺激，还应避免寒冷刺激，以免引起脑血管痉挛，诱发心脑意外。
二、药物预防：
40岁以上，有心脑血管家族史，或有高血脂、高血压、糖尿病等心脑血管疾病易患因素者，除应积极治疗这些易患因素外，可日服阿斯匹林75mg ，也可服用活血化瘀活中药如脑心通、心脑康、维脑路通等。
心脑血管疾病如何防治？
人体随着年龄的增长以及环境污染等原因，自身生理调节功能减弱，容易发生阴阳失衡，能量减弱，从而发生心脑血管疾病。中老年易患的高血压、脑中风、老年痴呆、帕金森氏症等顽疾，发病之本在于能量衰竭，即脑细胞，血液，血管能量衰竭。（人体的气血需要不断的能量补充，人的五脏六腑、奇经八脉皆须气血供给，气断身亡，气血不充盈，别疾病缠身，机体缺乏生命力），大脑是人体的司令部，所以要使大脑健康更需充足的能量，脑不衰则全身不衰。预防和治疗高血压、脑中风等心脑血管疾病，根本在于调节和补充机体生命能量。而多能量疗法正好能补充脑细胞能量，恢复大脑机能；补充血液能量，增强血氧供给；补充血管能量，健康脑部环境，从而达到脑不衰则全身不衰，还您一个健康、活力的大脑，远离心脑血管疾病。
摘自塔能脑康治疗仪~
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