10月份打好,流感疫苗是用于预防流行性感冒的注射药物,适用于任何可能感染流感病毒的健康人,每年在流行季节前接种一次,免疫力可持续一年。流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一,可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。
春季预防流行性疾病四字对联?
爱清洁村村除疾病,
讲卫生户户送瘟神。
防治相兼千家清泰,
中西结合万病皆除。
注意卫生延年益寿,
讲求科学除病去灾。
城乡协力同办健民事业,
防治相兼提高逐疾水平。
防为主治为宾养生之道,
热则清虚则补辨症而医。
户户家家处处干干净净,
男男女女人人喜喜欢欢。
感冒了常识;被传染流行性感冒,到底怎么预防,生活中吃什么比较有抵抗力的??
流行性感冒的预防保健
1. 适应寒冷环境,接触冷空气。人体多次反复接触冷空气后,其调节反应的灵敏度可得到提高,反应速度也会加快,从而起到保护机体,免受寒冷损伤、预防疾病的作用。
2. 增强机体抗病力。增加机体抗病力主要可通过合理调配饮食及预防接种两种途径。要保证其有充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应。在冬季来临时,可有意识地补充一些维生素类药物,或注射一些疫苗、抗血清,以预防流感、流脑、结核、佝偻病的发生。
3. 减少病源感染机会。冬季是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等。
4. 做到开窗通风。在学校幼儿园放学以后,可将教室的门窗打开,让一天浑浊的空气流散,以便第二天教室内有充足的新鲜空气。
5. 注意保暖。特别是在儿童玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。
6. 另外,家中若有成员患感冒等疾病,也应尽量注意空气传播。患者要戴上口罩,并勤洗双手,以防通过接触传播。
7. 预防感冒首先应避免接触传染源。即避免接触病儿。感冒流行期不去公共场所,以减少传染机会。改善患儿的居住环境,使房间保持空气新鲜、阳光充足。平时应注意体格锻炼及加强营养。较多的户外活动,增强身体耐寒力等。治疗应着重于一般护理和并发症的防治。患儿宜卧床休息,注意隔离以防止继发感染或传染他人。对有高热,烦躁不安者给予对症治疗。一般可用乙酰水杨酸、非那丁、氨基比林等。控制高热,亦可选用抗病毒药物及复方大青叶片,银黄口服液,小儿感冒通及中药等药物治疗。并发细菌感染者应用抗菌素药物治疗。
怎么预防春季流行病
万物复苏,春意盎然。春天是一年最美好的季节,春天也是流脑、风疹、腮腺炎、流行性出血热等疾病的高发期,因此我们应多注意预防。
(一)、流感
由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,因此预防措施非常重要。专家建议您:
1、养成良好的卫生习惯,勤洗手、勤换衣物。
2、房间里经常通风换气,保持空气清新。
3、加强体育锻炼,均衡饮食,平衡心态,增强自身的抵抗力。
4、接种流感疫苗,提高身体免疫力。
5、多喝水,常吃水果蔬菜,适当摄入维生素C和维生素E。
6、流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。
(二)、肝炎
春季是肝炎的高发期,特别是甲型肝炎,其发病率约占全年的70%以上。为何春季“甲肝”高发呢?一是人群里隐性甲肝病毒携带者增多,污染饮食、饮水及环境,使健康人感染发病;二是春暖花开,探亲访友者剧增,通过密切接触甲肝患者,饮食感染的可能性增大;三是街头的饮食摊点不注意餐具消毒,造成甲肝病毒传播。因此不在街头乱吃东西,注重个人卫生,是拒“甲肝”于体外在这多种流行性疾病的好发季节里,家里不妨准备好防御病毒的中药饮品,随时饮用,让病毒近身不得。
(三)、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎俗称“痄腮”,是由腮腺炎病毒引起的一种急性传染病,冬春季节多见。主要通过飞沫传染,如果不注意预防,容易造成相互传染或流行。疾病初起时,腮腺以耳垂儿为中心迅速肿大,1 2日后另一侧腮腺也随之肿大,表面皮肤虽不红但有压痛感,进食时疼痛加剧。有些人还会有头疼、发热、食欲不振、呕吐、咽喉疼痛等症状。
医生建议:“痄腮”流行期间不要到公共娱乐场所玩耍,也不要到病人家中串门,以防接触感染。应注意卧床休息,限制活动量;可经常用淡盐水漱口保持口腔清洁;多喝开水;饮食上注意营养成分及易消化特点,避免酸性及刺激性食物。
(四)、皮肤病及过敏症
阳春三月,有些人身体或脸部常易发生单纯性糠疹或脂溢性皮炎,因病发于桃花盛开之时,所以又称桃花癣。发病原因可能与春季多风干燥或长时间日晒有关,也有部分人因消化不良、缺乏维生素而发病。对桃花癣的防治,首先应该针对病因,避免风吹日晒,禁食刺激性食物,限制多脂多糖饮食,忌饮酒,多食蔬菜水果,生活起居要有规律。
另外,春天各类植物开始生长开花,空气中花粉等颗粒物大量增加。若春游踏青接触草木花粉后,如果出现鼻痒、流涕、喷嚏、腹痛腹泻、气紧、面色苍白、出冷汗、手足冰凉、血压下降等过敏反应,应尽快到医院救治。
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