中国高原越野第一人？
中国高原越野跑者第一人于雷，国内越野跑圈有“雷神”之称。2009年创造哈巴雪山速攀国内最快登顶记录保持至今；2012年成为第一个完成330公里TDG巨人之旅的中国选手；2016年在10.5天内背靠背完成UTMB、4KVDA和TDG三场超长距离赛事，总距离850公里，创造了越野跑奇迹；2017年完成欧盟体育首都法国马赛越野赛；2017年成为第一个完成世界越野跑锦标赛的中国跑者；2017年获得中国户外金犀牛将、中国十大马拉松人物 2017年中国最具影响力跑步人物。
中国越野跑女子排名？
“超马王子”、“拼命三郎”、“梁神”、“大胃王”，所有这些称谓都集于一人，他就是中国新耐力之王—梁晶。凭借超强的意志力和拼命精神，他将一座座奖杯揽入怀中，他是中国越野跑最具标志性人物之一。
中国越野跑选手排名？
应该会有韩寒吧，中国场地拉力赛，韩寒绝对排前几名的，
中国越野车第一人？
摩扎车也属于，越野车第一人应该是许健豪。
中国定向越野第一人？
汤万辉，桃江人，她集运动员、教练员、裁判员于一身，被誉为中国定向越野“第一人”。
定向越野
起源于瑞典，作为一种新兴的、利用地图和指北针导航的运动，在世界各地正吸引着越来越多人参与，并为之狂热。它既是一种户外休闲、娱乐运动，又是一种竞技运动。参加定向运动除需要指北针和地图外，不需要特殊的设备。参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针，自己选择行进路线，依次寻找各个检查点，用最短时间完成比赛者为优胜。这项比赛不但考验运动员的体能与速度，还考验他们的智力及团队协作能力
最新中国越野跑女子排名？
1全程02:30:13 李丹
2全程02:30:20 李芷萱
3全程02:31:44 何引丽
4全程02:35:18 姚妙
5全程02:35:32 金铭铭
6全程02:39:39 张美霞
7全程02:40:36 陈林明
8全程02:41:00 路颖
9全程02:42:16 潘红
10全程02:43:10 刘子杨
越野跑口诀？
任何情况下要避免步幅过大，落脚点尽量在身体下方前面一点点，保持平衡，
2.在躲避障碍物时，保持抬头，双脚寻找稳固的落脚点，展开手臂保持身体平衡，避免摔伤。
3.眼睛看身体前面三米左右，更早发现危险路况，提前做出应对。
4.下坡遇到弯道，要选择靠外侧跑，用自己可以控制的速度通过，相对安全。
越野跑技巧？
由于越野路面情况复杂，跑速不可能像公路跑那样快，所以跑步距离的长短就不像公里跑那样具有很大的参考价值。
跑者在衡量自己越野跑的努力程度时，最好是参考跑步时间。在同样的时间内，越野跑的距离或许比公路跑要短，但消耗的能量未必会少。
跑越野技巧？
越野赛要注意自己的跑出节奏来，保持匀速的运动。在比赛过程中不能因为别人跑在自己前面而盲目地追随他，否则可能会打乱自己的运动节奏。
越野跑文案？
生活是越野赛，走著走著，会突然发现，没路了。
人生就像一场负重越野。轻装坦途不忘怡情赏景，负重爬坡定当奋发前行。越野是理性地享受非理性的乐趣，所以握住方向盘反而是我最有理性的时候。
发表评论