在长风街沃尔玛附近有个叫修真观的都市辟谷 你可以去看看
山西省临汾市哪里有辟谷的地方
辟谷又称“却谷”、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”,它的意思就是不食五谷杂粮。
道教认为,人们吃五谷杂粮,要在肠中积结成粪,产生秽气,这样会阻碍成仙的道路。《黄庭内景经》云:“百谷之食土地精,五味外*邪魔腥,臭乱神明胎气零,那从返老得还婴?”同时,人体中有三虫(三尸),专靠得此谷气而生存,有了它的存在,使人产生邪欲而无法成仙。因此为了清除肠中秽气及除掉三尸虫,必须辟谷。为此道士们模仿《庄子·逍遥游》所描写的“不食五谷,吸风饮露”的仙人行径,希望能达到不死的目的。
辟谷术起于先秦,大约与行气术同时。集秦汉前礼仪论著的《大戴礼记·易本命》说:“食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神。”是为辟谷术最早的理论根据。道教创立后,继承了这种养生术。据史书记载,历朝历代总会有很多道士练习辟谷,以求达到长生成仙的目标。
辟谷的益处,辟谷的主要原理是通过断食消耗或排出人体内多余的有毒物质,除了可净化身体,辟谷对日常生活中常见的疾病也具有一定的治疗效果。
1、戒烟:一般辟谷四、五就可以见效。
2、酒精中毒:辟谷一个星期可能见效。
3、高血压:经过一到两个星期的辟谷,血压会自然下降。
4、糖尿病:辟谷疗程需十天、重复两到三次。
5、胃溃疡:轻度需辟谷七天,重度溃疡需八九天。
6、胃酸过多、胃下垂:辟谷两个星期会有所好转,但要注意辟谷之后的饮食。
7、痢疾或便秘:辟谷不超过十天就会好转
我觉得你应该找一个环境好的地方,再结合各种办法戒烟,要陪着爸爸不让他觉得无聊。临汾附近的五老峰环境不错,适合锻炼身体,有远离城市的宁静,看着美好的绿色,结合辟谷,散心,会对戒烟有帮助的
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