一、一天中什么时间游泳最佳？
一天中最好是在早上7时，下午3时，晚上8时去游泳。人体一昼夜间机体能力处于变化的状态。每天7时至12时，14时至17时是肌肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间，若在此时间里进行(游泳)健身锻炼和运动训练，将会收到更好的效果。
二、一天中吃阿胶的最佳时间？
一天中吃阿胶的最佳时间可以是早上和晚上，一般是一天吃两次，晚上用后有身体不舒服的反应的可以改为早上一次和中午一次，服用的时间最好是在饭后半小时服用。不过吃阿胶一天中同一个时间吃最好，阿胶主要有补血止血，滋阴润肺的作用，是很好的滋补品。
三、一天中什么时间吃海参最好？
海参具有益精血、补肾气以及润肠通便等功效，它的食用时间，可以每天适量的食用，因为它含有丰富的蛋白质、钙铁等影响元素，可以放在早上食用，熬成粥，既有营养又暖胃补身体。如果鲜海参，一般在春秋季节食用最好。
四、一天中什么时间吃鸡蛋最好？
一日之计在于晨，早餐对于人们来说至关重要，如果早餐吃不好，不仅会影响整个身体机能，还会给健康带来不利影响。
人体需要的营养成分包括：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐、水等。
鸡蛋中的蛋白质含量是相对较高的，一般每一百克鸡蛋里约含有13克蛋白质，一个鸡蛋中约含有6到7克蛋白质。
每一百克鸡蛋中含有144千卡的能量、13.3克蛋白质、8.8克脂肪、2.8克碳水化合物，鸡蛋中不仅含有很丰富的蛋白质，还含有一定的脂类、矿物质、氨基酸、维生素等其它营养物质。
坚持每天早上吃一个鸡蛋有助于补充人体每日所需的营养，对于生理性蛋白缺乏的患者，吃鸡蛋可以有效地补充蛋白质。
需注意的是任何食物都不应该过量食用，过量食用可能会给身体或肠道造成一定的负担和伤害。
五、青海湖一天中什么时间最佳？
青海湖最佳时间就是中午，因为早上有点凉，晚上也有点凉，就是最佳时间就是中午最好
六、一天中什么时间段健身最佳？
上午9点或10点:这个工夫段人体推陈出新速度最快,这时运动可以很好的耗费脂肪;②.下午三点半:可以吃点点心,为晚餐前运动做预备。但不要选择精糖的食物;③.晚餐前做点运动:快走是最好的饭前运动;④.睡前运动可以减速减肥:吃完晚餐后两小时再运动30分钟。
七、琥珀什么时间吃最佳？
当然是晚上吃比较好，我现在天天都在煮稀饭，来看看我用的材料：琥珀、薏米、黑米、黑芝麻、天麻、花生、白合、黑豆加一些大米。每天晚上八点过一点就吃。每天煮一小碗，现在已经坚持了半月了，这是非常有营养的噢，后续也会经常食用的，有更好的食谱再分享给大家。
八、米酒适合一天中什么时间吃？
空腹也可以吃啊，不过晨起最好先喝一杯温开水，糯米酒放上鸡蛋和红糖，很是美容养颜，还有丰胸的功效。
九、秋分季节钓鱼一天中什么时间最佳？
水温的变化，直接影响鱼类的觅食活动。水温是随着季节变化而变化的，所以说不同的季节，垂钓效果也不同。一般说来，春、秋两季是钓鱼的黄金季节；夏季和冬季为钓鱼的淡季。
春季天气由冷逐渐转暖，鱼类由冬眠状态转入复苏期，活动量加大，食欲旺盛起来，而此时水中的天然饵料还较少，鱼儿饥不择食，同时鱼儿逐渐进入繁殖产卵期，更需大量食物来补养身体，以满足生长及生殖需要。 夏季 夏季太热，人、鱼皆疲乏。经过一春的摄食，鱼已不是那么饥不择食了，表层水滚烫，可达40℃，除暖水性鱼类外，其他多种鱼儿皆避入深水，自然不宜垂钓。可在早晨和下午，选择多水草的浅滩和不太深的水域钓“底鱼”；而中午，则宜于钓上水层的“啪嘴子”鱼和浮钓草鱼、鳊鱼等；晚间还可进行夜钓。 秋季 秋季是一年中钓鱼的黄金季节。立秋之后，炎热的天气就变得早晚凉了。这个季节，可垂钓中、深水的底层鱼。秋季由于天气凉爽、温和，气候比较稳定，鱼群活跃，消化能力和摄食能力都比较强，它们要储藏丰富的养料准备过冬。 冬季 冬季鱼群都已潜入水体的最深处越冬，不太活动，摄食很少，一般仅靠它体内储存的养料和脂肪来维持生命。但越冬鱼类并不是绝对不活动、不觅食的，特别是一些个体较大的鱼，在基本适应寒冷以后，当风和日丽、水温尚未达到冰点的时候，仍然会游到向阳的深水处觅食、晒太阳。确定钓鱼时间是以水温是否适宜为标准的。早春时节，天气还较寒冷，尤其早晨和晚上气温更低，只有在阳光明媚的天气，上午9时以后至下午4时以前，气温稍高的这段时间可以垂钓，但还不能说是很好的钓鱼时间。春末夏初，气温和水温都比较适中，此时全天都适宜垂钓。春季的中期，水温有所升高时，适钓时间上午可提前至7时；下午可延至6时左右。
夏季何时垂钓最好 夏季天气炎热时期，从上午9时至下午4时气温很高，都不适于垂钓。因为鱼是不适应高温的，水体的上层被太阳晒得很烫，鱼儿都栖息在深水层比较因凉之处，只有上午9时以前和下午5时以后才适于垂钓。
秋季何时垂钓最好 夏末和中秋之时，又是一个水温适度的时期，此时，整天都适于垂钓，凌晨和黑夜也可放钓一搏。
冬季何时垂钓最好 深秋至冬季，天气由偏冷渐入寒冷期，这个时期，要垂钓只能在晴天的上午10时至下午3时进行，其他时间，很少有鱼上钩。 当然，那些精于冬钓的行家，严冬季节采取破冰做深水冬钓，也可以获鱼而归，但那只能在我国北方有此可能，并非任何钓鱼爱好者随处都可进行。冬季何时垂钓最好 深秋至冬季，天气由偏冷渐入寒冷期，这个时期，要垂钓只能在晴天的上午10时至下午3时进行，其他时间，很少有鱼上钩。 当然，那些精于冬钓的行家，严冬季节采取破冰做深水冬钓，也可以获鱼而归，但那只能在我国北方有此可能，并非任何钓鱼爱好者随处都可进行。
鱼类是变温动物，对天气变化十分敏感，气压、风力、风向等对钓鱼的影响都很大，关系密切。天气反常，如骤冷、骤热、闷热、过冷、过热等，鱼类的摄食欲望大受抑制。因此，如得知天气不好，就不应外出垂钓。另外，如大雷雨前、强台风后、西南风起、大雾天等恶劣天气，鱼儿也是不爱咬钩的。若在野外发现天气突然变坏，一时难以好转，就应收竿回家。
这是我自己发布的文章复制给你看一下
十、冬虫夏草浓缩丸哪个季节吃效果好？
一年四季食用冬虫夏草同样都不会添加火气，冬虫夏草特别适合夏季滋补身体，原因是夏季天热时病菌属于活跃期，此时期人的食欲大多不很好，身体相对受到影响，身体免疫力降低，适当滋补身体很重要,但许多滋补品食后容易上火，因此，可以选择的滋补品相对冬季要少些，选择冬虫夏草或西洋参等的确很好，但前提条件是不能把冬虫夏草同羊肉、人参、雪莲、鹿茸等热性物品一起相伴制作食用。
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