小学生心理健康知识小常识?
小学生心理缺陷的主要表现一,敏感。青少年自我意识强烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。小学生心理障碍的主要成因小学生出现这些心理问题,既有自身成长的因素,也有外部环境因素。
青少年心理健康知识有哪些?
心理健康小知识
1、了解自己,接纳自己、肯定自己。
2、对自己的生活负责。
3、拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。
4、学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。
5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。
6、对自己要时常鼓励增强自信心。
青少年禁毒小知识?
一、青少年拒毒防毒“九不”
1.不听人蛊惑,不受人引诱。对一些鼓吹吸毒有什么“好处”的话,要加以抵制,不可轻信,要学会看清花言巧语背后的诱饵,谨防上当。
2.不要与吸毒、贩毒者为伍。交友应慎重,尤其是明知有吸毒、贩毒行为的人,切不可哥们义气,交往成友。遇到亲友吸毒时,应劝其戒毒,劝说无效时应尽快离开他们,并向公安机关举报。
3.不要接近吸毒场所。因为在吸毒场所停留,你已经不知不觉地在吸毒,多停留一分钟,染上毒瘾的危险性也就增加十分。
4.不要放任好奇心,也不要自信逞强。吸毒极易成瘾,如果以身试毒,一试便无力自拔,势必付出惨痛的代价。
5.不要接受与毒品有染的人送的香烟和饮品。这是因为毒品常常是掺和在香烟中的,接受了这种香烟往往就接受了毒品,而含海洛因的香烟三根就可以令人上瘾。另外,在娱乐场所,切不可接受陌生人送的饮料、水及药片,很多毒品是无色无味的。
6.不要因为遇到不顺心的事情而听信谣言,以为吸毒可以消愁解闷。要勇敢、坦然地面对失学、失业、失恋等人生挫折,绝不能用毒品麻醉自己。
7.不要有炫耀、爱慕虚荣的心理,以为有钱才吸得起毒。吸毒不仅是一种愚昧的可耻行为,而且是一种应受惩罚的违法行为。
8.不要盲目模仿吸毒者,也不要崇拜吸毒的“偶像”。
9.不要养成吸烟的坏习惯。须知青少年吸烟者最容易被毒贩俘虏。
二、青少年防范毒品引诱“五大绝招”
1.直截了当法:即坚定地拒绝引诱,明确表明自己的态度,例如可以回应说:“吸毒对青少年生长发育有害,别给我。”
2.金蝉脱壳法:即当时情况不许可,或者受到威逼利诱,可以借口婉转拒绝,然后溜之大吉,例如可以回应说:“我妈让我买点菜,等会吧。”
3.主动出击法:即立刻提出建议,借以转换话题,打乱其思路,使之改变自己的意念。例如可以回应说:“对不起,我不吸烟,我们一起去打场篮球吧!”
4.秘密报案法:如果实在无法脱身,趁人不注意时,偷偷告诉你依赖的人,例如你的家人,或者拨打报警电话110,警察会迅速给予帮助的。
5.及时告知师长法:不要被毒贩的威胁所吓倒,因为真理在你这边,要第一时间告诉你的师长。
心理健康小知识资料?
一个人要心理健康就要平时保持处事乐观,态度积极,勇于承担责任,善于休闲,保持充足睡眠,应变能力强,能适应外部环境的各种变化。
日常小常识 - - 家庭安全用电小知识?
1.把好产品质量关。所以的电源设备(导线、闸刀开关、漏电流保护器、插头、插座),电器设备都要选用国家指定厂家生产、并经技术质检合格的产品,不能图便宜买五“三证”的假品。不能有破损,金属原件不能外漏。
2.不能用铜丝、铝丝、铁丝代替保险丝;不能用信号传输线代替电源线;不能用医用白胶布代替绝缘黑胶布;不能用漆包线代替电热线自制电热褥等代用品。
3.不超负荷用电。家庭使用的用电设备总电流不能超过电度表和电源线的最大额定电流。
4.电器和电线应保持干燥、清洁,不得用湿布或铁柄毛刷清扫。
5.停电时,要断开全部电器的开关,恢复供电后,再接通电源,以免损坏电器。
健康知识小常识?
现在的年轻人大部分不吃早餐,起床后整理好形装去上班,到中餐时饱吃一顿,这样的生活习惯是不健康的,上午几个小时身体是需要能量的,能量不足就会消耗体内储备,长期来说对身体是有害的。另外,不吃早餐容易引发胆囊结石。对身体的影响更大。所以,我们要坚持早起吃饭。俗话说的好,早吃好,中吃饱,晚吃少,这是我们民族长期积累的经验,还是很有现实意义的。
理财小知识手抄报内容?
理财小知识:如何选择理财平台?应该有这样几个判断标准: 第一,有一个非常完善的理财系统。
打开网站,看上去美观完整。注册账号之后,从投资、收益查看、取现等等一系列都完整系统化; 第二,做好理财风控工作,避免本金和收益的损失; 第三,理财年化收益在合理范围之内,以信广立诚贷18%的年化收益为佳; 第四,口碑效应。对于一个好的理财平台来说,不仅在行业中有良好的口碑,而且在用户中的传播率也高,时时刻刻受到业界和用户的关注,媒体曝光率很高; 第五,理财产品合理。平台上的标的,有长期的,有短期的;有金额高的,有金额低的。要看利率和期限的搭配是否合理;消防小知识手抄报口诀?
消防安全常识顺口溜
1.发生火灾烟雾浓,巧用毛巾能逃生。
2.电脑着火莫慌乱,灭火之前先断电。
3.危险物品易爆燃,家中存放不安全。
4.装修材料要慎选,刷漆远离着火源。
5.灭火器材是个宝,机动车辆不可少。
6.危险物品易酿灾,乘坐车船勿携带。
7.电焊作业清现场,焊花落地不惊慌。
8.燃气泄漏起火光,毛巾浸湿帮你忙。
9.液化气残液不乱倒,统一回收最可靠。
10.燃气泄漏不要慌,快关阀门速开窗。
11.安全使用液化气,经常检查多警惕。
12.预防暗火常警惕,根除隐患无祸殃。
13.易燃杂物日清理,耗电设施标准装。
14.消防演练经常搞,火灾损失能减少。
15.消防事关你我他,安全系着千万家。
16.消防安全不放松,家庭幸福乐融融。
17.消除火灾隐患,构建和谐社会。
18.树立忧患意识,学会防灾本领。
19.室内禁存易燃品,汽油燃料包装箱。
20.燃放花炮选地点,安全可靠看风向。
地震安全知识小常识?
自护
1、室内:应躲在室内结构结实、能掩护身体的物体下;易形成三角空间的地方;开间小、有支撑的地方。如:床下、桌子下、墙角、厕所、贮藏室等。用手护住头,并远离窗户,避免玻璃被震碎划伤人。
2、室外:应选择开阔的安全地带蹲下或趴下。远离高大建筑物、广告牌、加油站、化工厂等危险地带。注意不要在立交桥、过街桥上停留。
3、山区:避免在山崖下、岩石下、河水旁躲避,防止滚石、滑坡、涨水等意外情况对人体造成伤害。
逃生
1、从地震发生到房屋倒塌,只有12秒左右的时间。造成不要惊慌失措,应迅速寻找安全地方躲避,不要贪恋财物。
2、如被压在倒塌物下,不要随意搬动周围物品,防止引起更大的塌方。
3、不要长时间大声喊叫,保存体力,当附近有人通过时,立刻呼喊或有节奏地敲击物体发出声音,向外界求救。
4、不要轻易跳楼,尤其是高层建筑。自救逃生或等待救援还有生存的希望,贸然跳楼会对生命造成极大威胁。
5、剧院等公共场馆内人数众多,由于互相拥挤、盲目冲撞造成的人员伤亡并不罕见。所以要听从指挥,跟随人流有秩序地快速撤离。不要逆向行进或俯身捡拾物品,这样会被人群挤倒踩伤,甚至丧命。
6、尽量找到一些三角区域,震后想办法呼救,逃生。
心理知识普及小常识?
1、了解自己,接纳自己、肯定自己。
2、对自己的生活负责。
3、拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。
4、学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。
5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。
6、对自己要时常鼓励增强自信心。
7、建立良好的人际关系。
8、注意锻炼身体,展现朝气活力。
9、学会思考,养成积极进取的学习生活态度。
10、净化自己的心灵,追求平和的心境。
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