请问大家老年食疗的最好方法?

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如何用食疗方法治疗雀斑?

1、西红柿祛斑(去斑)汁


每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。


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十大功夫菜?

1.香汁排骨饭

香汁排骨饭是真功夫推出的一款营养主餐,优选上等排骨,以秘制配方精心蒸制,口感滑而不腻,融入浓郁酱汁,鲜香入味,口齿留香,经典美味。据了解,香汁排骨饭是真功夫招牌饭,郁香诱人的香汁排骨,单吃配饭都不错,还可以把汤汁浇入饭中 , 裹着排骨汁的米饭吸收了骨髓中的精华与钙质,鲜香无比,再搭配解腻的生菜,非常好吃,回味无穷。

2.鲜香肉酱蒸米粉

肉酱蒸米粉是潮汕地区常见的家常美味,也是真功夫推出的一款美味早餐或下午茶。真功夫的鲜香肉酱蒸米粉的特点是特制精品五花肉,融合各种海鲜调制的酱料,搭配米粉蒸制,肉鲜味浓,美味蒸出来,尽现传统蒸食的诱人鲜香和原汁原味。不管是做早餐还是下午垫肚子,都是非常不错的选择。

3.元气竹丝鸡汤

元气竹丝鸡汤是真功夫推出的一款汤品,采用优质乌鸡,与枸杞、人参、桂圆等传统食补佳品精心搭配,文火慢炖,滋阴清热、补肝益肾,汤味浓郁,更具养身、保健之功效。据了解,竹丝鸡汤含有丰富的蛋白质、各种氨基酸、B族维生素以及铁、磷、钠、钙等微量元素,而且易于消化吸收,是一道非常不错的汤品。

4.瘦肉粉

瘦肉粉是一道比较常见的家常早餐,也是真功夫推出的一道美味米粉,选用上等猪瘦肉和特制米粉,融入独特汤料,搭配新鲜绿色蔬菜,汤鲜浓郁,香浓入味,一碗补充满满能量。据maigoo网编了解,真功夫的瘦肉粉比较家常,有汤、有米粉、有瘦肉、有青菜,搭配起来非常好看,吃起来还不错,汤比较鲜,瘦肉也处理的比较好。

5.鲜辣排骨饭

鲜辣排骨饭是真功夫的另一款主餐,将优选排骨,以秘制配方慢火蒸制,加上私房特制辣椒酱汁,鲜辣爽口,喷香诱人,风味独特,每一口都是诱人的香辣享受。鲜辣排骨非常好吃,适合喜欢吃辣的朋友,又香又辣,也比较下饭;米饭是整盅蒸,在上面浇点汤汁,伴着吃也非常好吃。

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