1． 训练前充分做好准备活动，防止运动中出现损伤。准备活动可按训练项目的不同，做专项的准备活动。 2． 训练中把具有危险性较大的项目（标枪、铅球等）与其他危险性较小的项目区分出来，要有专门的训练场地，教练要随时指出危险所在，及时预防。 3． 训练时防止打逗，推挤等现象发生，特别是在乒乓球室训练时，运动员不可站在窗前向楼下张望，更不可打逗。推挤。有长跑项目的运动员，如需越野跑时，要有教练随同，远离车辆较多的道路。 4． 如在训练中不慎碰伤。学校准备了应急的急救药品，如伤口较大，及时送往附近医院治疗。
安全要求 1. 体育教师要按课程计划完成体育教学，在教学中要按大纲的要求做好学生的安全工作。 2. 体育教师在上体育课时必须做好预备活动。 3. 对体育器械和设施的安全指数教师必须做到心中有数，甚勤于检查，严禁使用有问题器械和设备。 4. 体育教师要按教案严格授课，禁止“放羊”式群体活动。 5. 体育小区设备在使用时必须有体育教师在场，做好保护工作。 6. 大型体育活动、体育训练，体育教师要制定严格的安全保障措施。
安全教育摔倒了怎么办教案？
一、教师准备一些有关学生摔倒的PPT放给学生看。
二、组织学生讨论：摔倒了该怎么办?可以分组讨论，讨论出结果选代表汇报。
三、教师根据学生的汇报进行有针对性的总结。
四、教师交给学生的自救和互救方法。
五、组织学生进行表演摔倒后到的自救和互救，教师及时指导方法。
六、总结摔倒后的抢救方法。
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