疾病的致病因素很多。要预防疾病必须找出疾病和致病因素的关系，并消除或避免这些致病因素，使人体处于相对安全状态。
但是，自然界是个相对开放的环境，一个人要生存、要发展，不可能完全与世隔绝。在漫长的进化过程中，人体已经形成了一定的自我防御系统，即免疫系统，同时人也具有趋利避害的本能，并具有适当自我补偿和恢复平衡的能力，最典型的是再生。
预防疾病应该从了解疾病开始。
疾病分传染病和非传染性疾病两类。
传染病是由病原体（如细菌、病毒、寄生虫等）引起的，并能够在人与人之间或人与动物之间传染的疾病，具有传染性和流行性等特点。主要的传染病有结核病、乙肝、流行性感冒等，性病大多也是传染病。对于传染病，切断其流行三个环节(传染源、传播途径、易感人群)中的任何一个，都可终止传染病的流行。
非传染性疾病是指那些因为身体细胞、组织、或器官损伤、功能缺失或非传染性病变而发生的疾病，如癌症、损伤、心脏病等等。非传染性疾病可能存在于任何组织或器官，具有复杂性和多样性，需要就事论事进行预防、保健或治疗。
注意营养、作息、运动和卫生是预防疾病的主要做法。科学研究表明，人的心理状态、特别是情绪对身体健康有着巨大的影响。传统中医很注意“七情”与疾病的关系。最近许多西方科学家的研究表明，正是“情绪因子”大大缩短人的寿命。
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在疾病发作的时候，合理治疗是使身体恢复健康必不可少的。
合理治疗包括药物治疗、改善饮食、合理运动、多休息等。
在了解用药的基本知识以后，小病可以自己服药解决，但要看清药品说明，避免用药剂量过大、药物中毒。从未用过的药要在医生指导下服用，并做好过敏测试
如何预防传染病
要有效地预防传染病的发生与流行，关键在于切断传染病流行的三个环节形成的传播链。为此，要切实做到：
1、养成良好的卫生习惯，提高自我防病能力。
2、 加强体育锻炼，增强对传染病的抵抗力。
3、 按规定进行预防接种，提高免疫力。
4、 搞好环境卫生，消灭传播疾病的蚊、蝇、鼠、蟑螂等害虫。
5、 传染病人要早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗、防止交叉感染。
6、 传染病人接触过的用品及居室均严格消毒。
预防传染病
开窗通风是为了置换室外新鲜空气，辟如公共场所（影剧院、OK厅、多人居住宿舍）人多密闭，空气混浊，二氧化碳高，空气含菌量多，因此需要将外界空气换入。而有些菌，如流行性脑膜炎菌则在含10%的二氧化碳中存活时间长。
如果是如你说，可以视情况来定，通风时间放在清晨等外环境污染少时，开门通风也一样起作用。如果外环境卫生尚不如室内，就不要实时通风，以免适得其反。
如何防控传染病?
简单说 一：控制传染源 二：切断传播途径 三：保护易感人群
控制传染源 就是把病人隔离，切断途径主要是消毒，保护人群主要是疫苗等。。
如果要文章的话再M我
传染病如何防护
传染病的防治原则主要有三点：
一、控制和管理传染源
（一）对传染病病人坚持“五早”，即早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗。
1.早发现和早诊断 大多数传染病在发病早期传染性最强，因此发现越早，就越能迅速采取有效措施消除疫源地。同时，对病人的及时诊断，可以使病人得到早期隔离、早期治疗，有效地防止疫情地进一步扩大。
2.早报告 根据我国《传染病防治法》的规定，一旦发现传染病必须按照有关规定尽早报告。
3.早诊断和早治疗 尽早隔离传染病病人是防止疫情扩大的有效方法，隔离期限应根据各种传染病的最长潜伏期实施；对传染病病人进行早期治疗不仅可减少传染源、防止进一步传播、扩散，还可以防止病人转变为病原携带者。
（二）对传染病疑似病人的管理
对传染病的疑似病人应在及时报告的基础上。尽早明确诊断。
（三）对传染病接触者的管理
接触者是指曾接触传染源而有可能受到感染的人。传染病接触者接受检疫，检验期限从最后接触之日算起相当于该病的最长潜伏期。检疫内容主要包括留验、医学观察、应急预防接种和药物预防等。
（四）对动物传染源采取有效管理
对有经济价值且对人类危害不大的动物传染源，应采取隔离治疗；对无经济价值且对人类危害较大的动物传染源，应彻底消灭。
二、切断传播途径
作为社区护理人员，应根据传染病的不同传播途径采取不同的措施。如呼吸道传染病，应以切断空气传播途径为主；对肠道传染病，应以切断食物、水源或接触传播途径为主。从个人来说，就是保证卫生，接触过可疑污染物要及时洗手消毒，需要到可疑传染疫区时要带口罩等，从而在传染病的传播途径上进行阻止。
三、保护易感人群
对易感人群，可采取免疫预防、药物预防及个人防护等方法进行保护。具体说就是接种疫苗，或者饮用一些中药预防方剂等。
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