中医讲究药食同源,药补不如食补,能够食疗养生肯定好过吃药,至少吃药会有副作用,而食疗是不会有副作用的.
中医食疗与养生
食疗，脾胃为后天之本，饮食不节，伤及脾胃，就使人多病早衰。《内经》对饮食不节的危害，有“阴之所生，本在五味”，“饮食自倍，肠胃乃伤”，“多食盐，则脉凝泣变色，多食苦，则皮枯而毛衰……”等多处论述。孙思邈对饮食宜忌的论述更全面、更科学，除“食不可过饱，务令简少”，“常宜温食”，“常宜轻清甜淡之物”等常识外，还对饮食方法、饮食卫生重笔描写，如“美食宜熟嚼，生食不粗吞”，“食勿大语”，“每食以手摩面及腹”，“勿食生菜、生米、小豆、陈臭物，勿饮浊酒”，“必不得食生粘滑等物”等等，这对避免损伤脾胃以及防止食物中毒，预防传染病，乃至祛病延年都有积极而重要的意义。中医养生讲究“平衡” ①环境平衡 ②营养平衡 ③动静平衡 ④心理平衡 ⑤阴阳平衡
康粮集团靠谱吗？
康粮集团是一家致力于华夏原生态种粮收集保护、种植、开发利用的集团公司。康粮集团目前拥有300多种远古农作物种子，并在山西、内蒙、甘肃、河北等省份采用“道地、古法”进行大面积绿色种植。康粮集团秉持“让山区农民富起来，让城市人健康起来”的观念，一方面与农业合作社签订协议，对原生态种粮实行绿色种植和保护性“托底”收购，让农民富起来；另一方面，研究古今中外健康饮食及食疗方案，特别是聘请国家名老中医，根据古代中医食疗养生、慢病饮食调理及种粮的营养、性味、归经，拟定出数十种适宜调养的种粮配方，开发出了适合国人的康粮“德谷生”健康饮食方案（细胞全息还原饮食方案）。
康粮集团还算是靠谱，康粮国际农业科技发展集团（江苏）有限公司，成立于，注册资本为1000万人民币，法定代表人为黄德军，经营状态为存续，工商注册号为，注册地址为句容市碧桂园华东总部6楼612室，经营范围包括农业技术、土壤修复技术的技术开发、技术服务、技术咨询、技术转让；蔬菜、水果、花卉、水产品、家禽、日用品、五金产品等。
发表评论