身上寒气有点重，该怎么办捏。

一、身上寒气有点重，该怎么办捏。

1.寒气重也就是临床所说的内寒症、里寒症。根据寒邪所犯脏器部位不同，常见的有寒邪克肺证、寒滞胃肠证、寒滞肝脉证、寒滞心脉证、寒滞胞宫证。其症候有畏寒怕冷、手脚冰凉、腰背寒凉冷痛、容易感冒、咳嗽声重。咳吐白痰或清稀液体、喜温和喜热饮、胃脘喜温喜按或胃脘冷痛，呕吐腹泻。大便溏泄、小便清长或夜尿频。女性可见月经不调、经期腹痛、经质紫暗夹有血块。

2.湿气重可见身体困重、头重如裹、胸闷脘痞、口腻不渴或口中粘腻、饮食不香、甚至恶心欲呕，大便稀薄、小便浑浊。女性可见带下量多，清稀如涕。

3.治疗方案：胃脘冷痛可服用附子理中丸；手足冰冷、腰背冷痛、小便清长、肢体沉重等寒湿夹杂的病症可用金贵肾气丸或济生肾气丸等温阳利水。女性可用艾附暖宫丸。

4.饮食上可多吃些羊肉（当归15g、生姜5片，和羊肉一起炖煮）桂圆肉（适量，1天吃3或4个）大枣、或是生姜大枣红糖水。严格禁吃寒凉食物，如冷面、冷饮、冰镇水或啤酒。

5.生活习惯上建议每天晚上用热水烫脚，女性在月经期间忌用冷水。增加体育锻炼，如晨起做些体操或是有氧健身操。祝你有个健康美丽的人生！

二、寒气重怎么办？

现在的社会，已经不像以前缺衣少食、陋屋难以避寒的时候了，所以绝对的寒症在现代人身上很少见，多数是寒湿、湿热并存。 根据你说的身体情况，应该是寒湿体质了，而且可能是上焦热（常上火），下焦寒（小腹一下冰凉），半月痕的缺失就是一大说明。现在人都知道身体“虚”了要补补，但是经常“补”了无效，甚至越“补”越难受，这是什么原因？ 湿气作祟。 湿性黏滞阻于经络，时周身阳气不得通达，这是根本原因。想必你对自己的病症也查过相关资料，参桂再造丸确实是驱寒扶正之好药，但是我更建议先祛湿再逐寒。形象的说，你要把寒气用卡车运走，而公路上满是碎石阻碍交通，你是愿意先扫清道路呢还是开着卡车慢慢走呢？ 没有见本人我也只能给你个建议，不敢妄下治疗方案，在济南可以联系我，在其他地市可以寻访资深中医辨证论治。 祝早日恢复健康~！（申请加分）

三、身体寒气重怎么办？

吃姜片 我伯伯是老中医 我问他 他说吃姜片驱寒

四、身体内寒气重，怎么办？

适当的的喝点白酒或药酒，可以抗体寒气，还可以冶风湿病，像你这个情况还可以去做扒罐或针灸，效果也可以的

五、身体寒气重有哪些症状，加上胃不好，怎么办？

党参黄芪炖牛肉可缓解

六、关于身上寒气太重怎么办？的问题

病情分析：一般的情况寒症阳虚的情况常见的。,意见建议：这种情况一般的情况往往是可以采用中药助阳散寒药物的治疗的。注意保养的。不要着凉的。