大部分的人在经历到压力、刺激、兴奋、焦虑时；生病时；至高海拔的地方；或者睡眠规律改变时（如时差；轮班的工作等）都会有短暂性失眠障碍。这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善，但是短暂性失眠如处理不当部分人会导致慢性失眠。而所谓失眠治疗，也就是用药调理，目前调理失眠的这方面的专业药物有泊咔妮，泊咔妮在国内上市以来深受广大女性朋友的信赖。
偏方大多来源于民间。很多人想要找寻偏方，其实是为了更快更有效的针对的自身的病症。不过偏方大多没有什么科学的依据，有些确实有用，但是不是所有的皆可。还是相信科学技术比较好，如泊咔妮，就是现代高科技产物，更安全和可靠一些。能够改善植物神经功能失调，稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态，调节睡眠，还能改善整个身体的机能状态，提高机体免疫能力。
治疗失眠偏方
不想事。心静不下来可以试试听自己喜欢的歌。比较容易入睡
酸枣黄芪枸杞子泡酒能治失眠吗？
酸枣黄芪枸杞子泡酒不能治失眠，要遵守科学治疗，不可相信没有医学根据的偏方，失眠是指对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。常表现为入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。影响患者日间生活及工作。
医治失眠的偏方！！！
1.睡前喝杯牛奶；2.泡热水脚。注意：水温不宜过高。
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