慢性疾病的预防要注意些什么?

慢性病是指身体结构及功能发生改变,无法彻底治愈,需要长期治疗、护理及特殊康复训练的疾病。预防慢性病,首先要养成良好的生活习惯、低盐、低脂饮食、适当运动、控制体重、戒烟戒酒、规律作息。其次,要培养乐观向上的积极心态,提高抗压能力,树立战胜疾病的信心。最后,如果得了慢性病要做到医患配合、规律服药、定期复查,延缓疾病的进一步发展,提高生活质量。

慢性病的发生是多因素长期作用的结果,不同因素间常存在协同作用,具有病因相似、起病隐匿、病程长、不可逆、并发症多、致残、致死率高、精神负担重的特点。主要包括心脑血管疾病、呼吸系统疾病、恶性肿瘤、代谢性疾病、神经系统疾病、精神异常和精神病、骨性关节病等。

慢性支气管炎的症状和治疗方法有什么?

慢性支气管炎怎么治疗才好?做好5件事,病情才会看到好的转机

慢性支气管炎,常称为老慢支,是一种由于感染或非感染因素导致的气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异炎症。

这种常见的呼吸道疾病,一到秋冬季节就特别容易发作。一旦发作,频繁的咳嗽气喘给患者带来严重的不便和影响,长期犯病,更是会损害心肺功能,形成恶性循环。

因此,患上慢性支气管炎后,坚持合理的治疗十分重要。下面,我们就来看看慢性支气管炎要日常要注意什么,该怎么治疗。

1. 戒烟戒酒

导致慢性支气管炎的重要原因,就是抽烟。香烟中的有害物质会使支气管上皮受损,纤毛脱落,导致肺部的自然防御功能降低。而香烟中的有害物质会加重呼吸道的感染,诱发急性发作。

而酒精“湿重”,容易积聚痰液,刺激呼吸道,导致慢性支气管炎进一步加重。

2. 预防感冒

感冒其实就是上呼吸道感染的统称,当患上感冒时,呼吸道会出现炎症反应,从而加重慢性支气管炎的症状。因此,在寒冷季节时,应注意防寒保暖,出门戴口罩,在流感高发期避免人流密集场所。

3. 改善居住环境

对于慢性支气管炎患者来说,他们对环境是十分敏感的。对于环境的要求,最好是无尘无污染,空气流通,没有宠物的环境。

4. 适当锻炼

体育锻炼能够增强人的体质和呼吸系统,这对慢性支气管炎患者来说是十分有利的。慢性支气管炎可每天进行呼吸操、腹式呼吸灯训练来提高自己的心肺功能。

5. 饮食均衡

慢性支气管炎患者,在原则上需要少次一些辛辣过于燥热的食物。示意健脾开胃、清淡的食物为主。同时也可多吃一些维生素、蛋白质高的食物来补充身体所需。

除了要注意以上的问题之外,还需要配合一些药物来帮助治疗。

1,如抗菌药物,当出现被细菌感染而出现慢性支气管炎时,可使用一些抗菌药物来达到抑菌杀菌的目的。

2,去痰止咳,慢性支气管炎患者,总是会在某些时候发作得较为频繁。因此,可服用含有枇杷或甘草类的药物来达到镇咳祛痰的目的。

3,补肺益气,频繁咳嗽,多是肺虚肾虚导致的,这类的慢性支气管炎患者可用(科采)蛹虫草菌粉胶囊这类补肺益肾、止咳化痰的药物来改善肺和肾,缓解咳嗽频繁,气喘气短、腰酸背痛、乏力等症状,提高免疫力。

但不管是那种药物,在使用前都需要在医生的建议下使用,不建议患者自行判断,只有好的日常习惯的改变和合理的治疗可以控制住病情。让慢性支气管炎患者有一个高质量的生活。

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