ufc运动员为什么要脱水？

因为没法限制选手怎么准备比赛，即使承重完了马上比赛，照样有选手选择脱水减重。(相比于拳击，MMA和摔角体形的优势太重要了) 事实上NCAA的摔跤比赛就是当天赛前称重的，而且还有一周最多减重1.5%的体重的规定，不过施行起来也挺麻烦。UFC也考虑过，但因为怕选手没有时间恢复就比赛会更危险而没有施行。

只要是以体重区分级别的比赛，没有不赛前减重的，无论举重、拳击还是MMA。

拳击发展多少年了，都没有限制减重，UFC凭什么可以做到？ 根本不可能。

这也是为什么UFC选择提前承重给选手更多时间恢复的原因----不能限制住脱水，为了保护运动员，就多给你时间恢复。

其他方案像不定期称重、增加级别等等都早有提议，前者施行起来麻烦，后者估计随着UFC观众的增加，估计倒有可能。

减重哥安东尼约翰逊为什么叫减重？

约翰逊之所以称为减重哥，就是他强大的敬业精神，他打过次中量级、中量级、轻重量级以及重量级的四个级别，身体条件不是一般的强悍，目前还没有他人敢尝试这种疯狂的赛前减重行为。

因为安东尼约翰逊身材过重所以疯狂减肥，所以被叫减重。安东尼约翰逊是一名NBA篮球运动员，身高1米98，体重125kg，臂展达到205厘米。

运动员减重什么意思？

      运动员的减重就是只减少脂肪，不减少肌肉。

      运动员需要更多的肌肉增强运动能力，科学饮食 多吃蛋白质，少吃碳水化合物及脂肪。来达到最好的竞技状态。确保比赛取得胜利。

       因为比赛项目有体重的要求，需要减重达到条件才有资格参加比赛。减重有利于赛出好成绩。

就是降低身体重量的意思。在体育比赛中，为公平竞争，有不少项目是有体重要求的，比如举重、拳击、拔河等等。为什么要求运动员减重呢？比如你参加70公斤级举重比赛，你71公斤，因此你得降低体重，否则你不能参加这个级别的比赛。

减重的意思是指减去多余的重量。在柔道，举重等比赛中，是按运动员的体重来设置级别。只有达到要求，才能参加。

所以运动员往往会注意自己体重的变化，如果过高，就会采取蒸桑拿，控制饮食等方法减重，以便能参加比赛。