您好! 呼吸道感染是小儿秋冬多发和常见的疾病,在预防时应主要注意以下几点: 1.要注意避免接触感染源。引起呼吸道感染的病原体种类很多,有细菌,病毒,支原体等。这些微生物很容易经过空气,飞沫和接触传播。因此,对于儿童要有较好的生活环境,室内要注意清洁卫生,要经常开窗换气,保持室内空气新鲜。可经常带小儿到空气新鲜的户外活动,避免到空气污浊的公共场所,外出后注意给小儿清洗面部(口鼻处)和手,特别是要避免接触已患呼吸道感染的病人。如家长患呼吸道感染要尽量少与小儿接触,如必需接触一定要戴上口罩,并注意进行室内的消毒。 2.要注意加强身体抵抗力。一是通过被动免疫,即预防接种来提高抵抗力,如卡介苗,白喉,百日咳,麻疹等的疫苗的接种。6岁前的儿童,预防接种是防患传染病的最有效办法。二是要提高主动免疫能力,如注意营养,增强体质,进行日光浴,空气浴等。 3.要注意对引起疾病的诱因进行控制。如环境温度的影响,要根据天气变化适当穿衣,避免引起受寒,也不要捂得太多受热。饮食也需注意,如营养不良,身体抵抗力低下,就容易被病原体侵袭,还易引起并发症。所以应消除营养不良,防治佝偻病,贫血,缺锌等营养性疾病。当然营养过剩或饮食不当也是呼吸道感染的诱因。 因此,食量要适当,食物要合理,注意蔬菜,水果等富含维生素和纤维素的摄入。
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