1、这时必须保持镇静，在触电后的几秒钟内人的意识并未完全丧失，可用自己另一只手抓住电线绝缘处，把电线拉出，摆脱触电状态。
2、如果触电时电线或电器固定在墙上，可用脚猛蹬墙壁，同时身体往后倒，借助身体重量甩开电源。
3、如果旁边有救助者，告知救援人不能用手拉自己，否则会再次造成人员的损伤，导致救助者自身的安全同样受到电击的威胁。
4、如果旁边无救援人员，意识清醒可以高喊发出呼救信号。
触电的时候怎么自救?
触电者可以一边呼救一边奋力跳起，使流经身体的电流失去导电线路 。
尽力摆脱电源，在跳起时触电者可用一只手迅速抓住电源的绝缘处，将电线从电源插座拉出，解脱触电状态。
如果触电电器是装置在墙面等固定位置，可用脚猛蹬使身体向后倾倒，摆脱电源。
意外触电急救步骤：
迅速关闭电源，如一时找不到电源，可以用绝缘物（竹杆、木棍等）挑开电线。
立即将触电者抬到通风处，解开衣扣，裤带。若伤者呼吸停止，必须口对口进行人工呼吸和胸外按压，直到急救人员到达现场采取进一步的急救措施。
切忌在发现有人触电时直接接触触电人员，这样你不仅不能救到人，还有可能搭上自己的性命。
多乐安全小故事
触电后如何自救
一般无法自救，轻点的话，靠自己个人的条件反射，可以摆脱。严重啦，个人无法自救。
什么是触电自救？
电灼伤
触电是指人体接触或接近带电体后，电流对人体造成的伤害。触电有两种类型，即电击和电伤。
电击是指电流通过人体内部，破坏人体内部组织，影响呼吸系统、心脏及神经系统的正常功能，甚至危及生命。
电伤是指电流的热效应、化学效应、机械效应及电流本身作用造成的人体伤害。电伤会在人体皮肤表面留下明显的伤痕，常见的有电灼伤、电烙伤和皮肤金属化等现象。
在触电事故中，电击和电伤常会同时发生。
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