八宝粥是用稀饭还是粥？

八宝粥是指用八种食材熬出来的粥，但是具体是哪八种并不是固定的，除了大米之外其他七种食材都是不固定组合。常见的八宝粥八样食材是指莲子、白扁豆、薏米、芡实米、粳米、以百合、桂圆、红枣这八种。也有的八宝粥是绿豆、大米、红米、桂圆、花生、芸豆、红豆、薏米这八种食材。

不是，是由八种食品组织一起而成的叫八宝粥。

八宝粥不是稀饭也不是粥。

八宝又名腊八粥，佛粥，中国传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说：“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥，谓之腊八粥。八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的辅助食疗养生粥。

八宝粥既不是用稀饭，也不是用粥它是把八种米豆混合熬成的，中间再需要加糖的。

养生粥的做法大全早餐有哪些

用料  
红豆    大半杯（米杯）    
薏米    小半杯    
红枣    5颗    
冰糖    一小把，看个人口味。    
纯牛奶    一袋250ml    
红枣红豆薏仁牛奶粥的做法  

怎么做养生粥？

1、大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块；

2、将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌，小火熬煮30分钟即可。

注：（不愿加冰糖，最后喝的时候淋上些糖桂花也很香浓，我喜欢这样的喝法。假日里，给父母熬上一碗，温暖永驻！）还可以，加红砂糖调味成甜粥，女性在生理期间食用，有调经和美颜的作用

有什么比较好的养生粥？

熬点玉米粥吧 即清淡 而且营养丰富 又利肠道
夏天来了 还是熬点 红枣 桂圆粥好 即补气又补血 可以改善夏天贫血症