张渭廉在西安，你可以登录龙腾辟谷论坛联系他，辟谷导师张渭廉创办的龙腾辟谷论坛是国内最大的辟谷交流平台，介绍辟谷养生辟谷减肥知识，讲授辟谷方法。帮助更多的人辟谷减肥和辟谷养生。目前已经有许多辟谷养生爱好者加入龙腾辟谷论坛。龙腾辟谷论坛是关于辟谷养生、辟谷减肥、辟谷论坛，由张渭廉辟谷导师所创办，论坛汇集了全国各地的辟谷爱好 者，有来自深圳、南京、广州、上海、北京、苏州、湖南等地的各个年龄段的辟谷朋友
养生旅游这一概念由谁提出
其实旅游本来就是为了放松身心，开拓眼界的。那种惊险，刺激，劳累的，可以称作探险或者走马观花。出去玩是为了高兴。高兴了自然对身体有好处。如果出去劳心劳力还费钱，这违背了旅游本来的意义。
空腹禅是否拉人头
首先，个人在这里有几点质疑！第一：空腹禅一分钱不收，赔本赚吆喝？图什么？第二：空腹禅的方法是否适合每个人？
另外，从科学的角度讲，空腹禅其实就是辟谷养生法的又一个叫法。中医理论中，胃肠属于六腑，应该'以通为用'、'泄而不藏'，这与起源于道家的辟谷所追求的'若要长生，肠中常清;若要不死，肠中无渣'，有相通之处。专家说，但真正的辟谷需要配合一些专业的修炼方法，将新陈代谢调节至较低水平，以减低胃肠负担，让胃肠得以休息。这是一个专业人士经过长期锻炼才能达到的境界。而急于求成的现代人，简单粗暴地借用辟谷理念进行节食，这是错误的做法。
事实上，从道家辟谷到中医养生，都讲究整体的阴阳平衡。《黄帝内经·素问》中提到，正确的养生之道，应该是活于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳。而在现代生活条件下，随意断食辟谷，是不可取的。
目前风靡时尚中人的断食减肥法，也有人号称为半辟谷或准辟谷，即每周1-2天，只进食水或水果，以清理肠胃，达到排毒养颜之效。和空腹禅的不食五谷，吃水果汤是否有异曲同工之嫌？
专家指出，人体的正常新陈代谢需要身体自然调节，这种拔苗助长的做法反而会打破身体的正常平衡，进而破坏人体正常的生理功能。没有疾病的健康人，在体力充沛的情况下，如果这样偶尔断食一日觉得很舒服，倒也无妨。但如果本身患有慢性病、低血糖或身体器官有病变的，则不可轻易尝试。
从医学角度看，人体的肠道中存在着超过100亿个细菌，不同的细菌群会帮助身体吸收营养，排除无用物质。而所谓的断食清肠，会破坏肠道中的菌群平衡。随意断食，容易使体内营养不平衡，如胆固醇和血脂过低，会影响中枢神经系统，造成脑部营养供应不足。长久以往，刺激胃肠，也容易引起消化系统功能紊乱。
此外，尽管断食者从能量代谢角度，希望以减少能量摄入，消耗自身储存的脂肪，来达到减肥的目的，但此时身体的脂肪储存系统会接收到另一种信号，一旦恢复摄食，身体更会疯狂地储存脂肪。以至于断食之后，吃进体内的物质变成脂肪的比率升高，反而会促进脂肪积蓄。因此，以断食减肥，其安全性及有效性未有定论。
治疗肿瘤更是断章取义
坊间传言，辟谷不仅能清理肠胃，还能治疗肿瘤、糖尿病等疾病。甚至有人言之凿凿地声称，辟谷5-10天，可使人体的巨噬细胞浓度翻一倍，控制恶性肿瘤的发展。中医肿瘤专家周岱翰则警告，这种说法有哗众取宠断章取义之嫌。目前并没有权威的临床试验表明，辟谷或断食能治疗肿瘤。而笼统地说巨噬细胞浓度增加，没有具体临床数据支持，也未谈及其余关键指标，这种说法也不准确。
故而，辟谷养生虽然是一种好方法，如果不通过正确的方法，容易出现不良反应，或者其它事故
再者，如若空腹禅真的是有益全人类的方法！为何无官方组织推荐？各类养生节目、养生专家不去提倡？
所以请大家谨慎的去参加这种非官方组织！
老话讲无利不起三分早，不要轻易相信身边人的鼓吹！兔子专吃窝边草的事这些年在中国见得还少么？传销变成了直销的模式，原谅我对这个世界各类天上掉馅饼的事所表现的怀疑！毕竟这个时代骗子太多了，傻子明显不够用了！
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