治疗神经衰弱小偏方有哪些呀?快说说,急用呀!

百合远志乌龟汤


配料:远志20克,大枣20克,乌龟肉200克,百合50克。


制法:大枣去核,与其他配料同放入砂锅中,加水煮熟,加调料。


药用:佐餐食用。


说明:滋阴润燥、养血安神;对失眠、心烦、心悸有疗效。


桂圆芡实粥


配料:芡实30克,糯米100克,桂圆肉15克,酸枣仁15克,蜂蜜25克。


制法:把糯米、芡实去杂,混合,加桂圆肉、水,先煮沸,再用小火煮30分钟。把酸枣仁加入粥内,煮20分钟,加入蜂蜜即可。


药用:早晚2次吃完。


说明:健脑益智、安神养心;对老年人神经衰弱、智力衰退、肝肾虚亏有疗效。


鲫鱼糯米粥


配料:鲫鱼1条,糯米60克,生姜、细盐少许。


制法:把鲫鱼、糯米下锅,加水后用大火煮开,用小火慢煮,熬成稠汤粥。


药用:加生姜末和细盐温食,隔天吃一次。


说明:和胃健脾、补虚扶正;对神经衰弱、头晕眼花、心慌神疲有疗效。


枸杞甲鱼肉


配料:甲鱼1只,枸杞60克。


制法:将甲鱼宰杀去杂,洗净,放入瓦锅,加枸杞、水,用小火煮熟,加调料。


药用:吃甲鱼肉、每天吃两餐,连服一周。


说明:滋阴潜阳、补虚扶正;对神经衰弱有疗效。


如果食疗偏方感觉没有效果的话,建议喝【怡眠茶】效果是不错,在国内大城市,很多受神经衰弱,失眠困扰的人通过喝【怡眠茶】综合调治,得到了理想的效果。

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