你好，向你介绍酸奶加红糖一个月瘦２４斤一杯酸奶 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧，为了避免有胃酸过多的感觉 。 这种方法是在在杂志上看的，最好的是这东西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好处的，那上面写的是早上酸奶加竹盐，中午酸奶加红塘，晚上酸奶加脱脂奶粉，可一起用也可选择其一，我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.
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如何饮食女性更健康
在补铁的时候，为了更好的吸收，搭配富含维生素C含量高的食物一起。效果会更好。
生没生过孩子的女人有什么分别？
如何判断女人有没有生过孩子啊？女人的皮肤、肤色、身材、消费情况以及饮食习惯会有很大的变化哟。为什么这样说啊？
没有生过孩子的女人，皮肤很光华看起来很有弹性啊。
肤色的色泽是：白里透红啊。
身材曲线：呈现出S形啊。女人的身材前凸后翘，挺胸抬头走路的时候胸部呈现出很深的V形。看到的效果是两座大山，波涛汹涌啊。
生过孩子的女人，皮肤在怀孕的过程中会变黑啊。个别女人皮肤会变白，最重要的是：皮肤没有弹性，看起来很松弛。甚至脸上会有色斑哟!
肤色的颜色是：暗黄色。
身材曲线：凹凸不平啊。看起来效果不是很好哟，为什么这样说啊？胸部下垂，肚子变鼓。腰部变粗，屁股变大啦。什么原因造成的呀？小孩子在浦乳期，坚持母乳喂养啊。为了孩子的健康，补充营养成分。吃的食物不多，食物的热量很高。蛋白质、脂肪什么的超标啊!坐的时间太久啦，很长时间不运动。导致了女人的水桶腰、大屁股啊。
消费习惯有什么不同啊？
女人没有生孩子的时候，消费品通常是：化妆品、护肤品、包包、首饰、电子产品。
生过孩子的女人，消费品通常是：尿不湿、纸尿裤、奶粉啊。
饮食习惯有什么变化啊？
女人没有生孩子，不会考虑什么不能吃啊。好吃的东西，喜欢吃就可以啦。不会顾忌太多啊，开心最重要啦。
生孩子的女人，有很多东西不能吃啊。吃的食物不能太辣，主要担心的是孩子啊。更多考虑的是：小孩喜欢吃什么啊？孩子的身体健康最重要啦。
女人非常注重身材、皮肤保养的情况下，没有接触过已婚有孩子的女人。是不是很难判断啊？夏天到了，天气很热嘛。男生有福利了，为了吸引身边的男生。女人服装的搭配，呈现出了魔鬼般的身材。看起来，非常养眼哟。
没有生过孩子的女人，肚子上没有任何痕迹啊。
生过孩子的女人，肚子上有很明显的痕迹哟。这个刀疤，看起来没有什么？她至少说明你已经生过小孩啦。你护理也好，保养也罢。怎么样也回不到最初的状态，和原来的样子啊。
为什么这样说啊？有什么特别的道理嘛。生小孩的时候，女人承受了太多的痛苦啦。为了减少女人身体上的痛苦和折磨，很多女人选择了“破腹产”啊。就是肚皮上开上一刀啊，把孩子拿出来哟。这样可以减少女人做母亲的生命危险啊!有的女人不听话，选择自己生没有错。是不是每个女人都能保证母女平安呢？女人真的不容易啊，好好的珍惜她哟。是她一直在你身边陪伴你啊!
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