青城天下幽,四川青城山闻名的不止是幽静的环境,还有道家文化,以及著名的白果炖鸡。
相传二三百年以前,青城山一位年高的道长久病不愈,日益消瘦。青城山上有一棵银杏树已有500多年的历史,所结白果大而结实。天师洞的一位道士便多次取用该树所结的白果,同嫩母鸡烧汤,文火炖浓后,给道长食用,道长病情好转,不久便恢复了健康,精神焕发。从此,白果烧鸡便闻名整个四川地区,成为一款特色名菜。后来,三国蜀汉范长生在青城山建范氏庄园,修炼长生久视之术,采山之精、水之灵、珍林香草之花宝,巧妙烹饪,食之本色、本味,得享天年,寿齐彭祖。之后,王孙思邈居青城,又将川芎、山等做成膳以滋补元气。唐安史之乱,明皇避乱蜀中,驻辇长生宫,使道家饮食得以进一步发展和丰富。青城山自成道家滋补特色美食长生宴。白果炖鸡也成了川菜里极具特色的一道川菜。
道家养生排毒是骗人的?
不是骗人的,对身体有一定的好处 但需要长久的坚持。下面是一些方法,希望对你有帮助
辟谷是中国道家养生大法里的一种重要方法,
它又分为
“服气辟谷”
和
“服药辟谷”
两大类。
本课程教授的是“服气辟谷”法,服气,就是不吃五谷杂粮,只饮水并通过练习导引、吐纳
等道家修炼方法,采日月之光,纳大自然之气,摄取宇宙中的超常能量,补充身体所需。
从
而令人辟谷期间没有饥饿感,
并且不影响日常起居生活乃至工作。
这是道家辟谷术与西方流
行的断食疗法本质上的不同之处。
二、
辟谷
的养生机理
人体是一部能自动修理和维护自身的“机器”
。辟谷的时候,机体在停止吸收营养素的情况
下,通过“内耗”自净作用和排泄作用,最大限度地分解和排出体内积蓄的有害物质,从而
达到治病健身的目的。
实际上辟谷并不仅限于对体内有害物质的清理作用,
它还可刺激细胞
恢复正常代谢,从而提高细胞活力。一般来说,在辟谷情况下,机体为保持脑、内脏、内分
泌、肌肉等器官系统的正常生理功能,必须消耗体内脂肪和蛋白质,但是在辟谷的过程中,
所消耗的蛋白质是取自体内不重要的组织的蛋白质,也就是说辟谷后机体首先消耗的是弱
化、病变、衰老的组织细胞,如肿瘤细胞、脱落细胞以及有内环境中的有毒物,组织细胞附
着物等。
辟谷对机体起的这种废物利用过程,医学上称为“自身融解”
。
自身融解是正常的生命现象,
其过程不是人的意识所能支配控制的,
辟谷时新陈代谢变化激
烈,
可直接刺激自身融解,
换句话说,
辟谷是不使用刀子的内脏手术,
比外科医生做得更自
然,更精确,更有效,丝毫不损健康。
三、
辟谷
的养生功效
辟谷对身体很多疾病的康复都有明显的好处但是,
每种疾病所需要的辟谷时间及次数都不尽
相同。总括而言,辟谷对身体有以下好处:
1
、分解消耗多余的脂肪,降脂减肥、美容美体。
2
、排出宿便、有毒物质,净化机体,消灭疾病诱因。
3
、疏通和软化血管,避免栓塞和硬化。
4
、清洁调理胃肠消化系统,提高对食物营养的吸收能力。
5
、激活免疫系统、提高机体免疫力。
6
、调节内分泌功能,令新陈代谢更有效率。
7
、刺激和疏通经络,使血气畅通,各内脏的功能协调一致。
8
、通过以上各身体功能的综合变化,从而令一些疾病得到防治、缓解乃至消失。
这个不能全信,但是也有一定的道理。
我个人认为道家讲的应该不是骗人的 因为历史的沉淀很丰厚的。 祝你好运一生一世!点击好评,谢谢你!
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