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在饮食方面注意什么呢
我也是第一次做糖筛的时候没有过关，值是8.18。医生让我做了75克的糖耐，是星期一刚做的。今天取了结果，正常！做糖耐时要共抽四次血。（空腹一次、60分钟一次、120分钟一次、180分钟一次）其实没什么可怕的。医生会在你的胳膊上插一个小细管，方便抽血，并不是要扎四次的针。只扎一针！为了宝宝的健康，忍耐一下吧！我刚开始的时候也很担心，因为我在孕前体重很重，6个半月的时候就90公斤了。我还以为是自己太胖了。医生说不见得... 显示全部我也是第一次做糖筛的时候没有过关，值是8.18。医生让我做了75克的糖耐，是星期一刚做的。今天取了结果，正常！做糖耐时要共抽四次血。（空腹一次、60分钟一次、120分钟一次、180分钟一次）其实没什么可怕的。医生会在你的胳膊上插一个小细管，方便抽血，并不是要扎四次的针。只扎一针！为了宝宝的健康，忍耐一下吧！我刚开始的时候也很担心，因为我在孕前体重很重，6个半月的时候就90公斤了。我还以为是自己太胖了。医生说不见得。不过我再做糖耐的前两天是控制了一下饮食。主食吃的是黑米、燕麦、糙米。少吃碳水化合物的食物、多摄入粗纤维的食物，蔬菜、水果不要吃含糖高的。不要吃高糖、高脂、高盐的食物。每天多运动我给你上传一个文件，你看一下，是我从网上找的。希望对你有所帮助。不过还是建议你进一步确认一下。必竞宝宝的建康是第一位的。这点痛还是可以忍受的。不要忘了还要过自己生宝宝的大关呢！祝好孕！ 隐藏
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