最好看一些中医养生的书籍,诸如食疗养生
此类书太多了,如《改变一生的饮食计划》,《食物相克知识》,《五谷杂养生宝典》,《营养圣经》等
那推荐你蕙兰瑜伽的《生活方式与自然疗愈》这本书。
古代关于饮食市场的书籍有哪些?
影响较大的有《酉阳杂俎》《东京梦华录》《梦粱录》《西湖老人繁盛录》《武林旧事》《都城记 事》《辍耕录》《帝京景物略》《扬州画舫录》《广东新语》等。
有关于女性健康的杂志或者书籍推荐吗?
我在《中国妇女》《大众健康》《妈妈宝宝》《父母必读》《亲子》《母子健康》《健康博览》等杂志上发表医学科普文章,还担任回答读者问题的咨询专家。后来《健康之友》《好日子》《女性大世界》《中国化妆品》等时尚杂志也约我写女性和家庭健康的科普稿件。读者群不断扩大,接到很远的电话,新疆的、江西的、安徽的、云南的、北京的,甚至亲自到医院找我为他们的孩子看病,写信、电话咨询的读者络绎不绝。
网络媒体兴起,我在“乐友网”和“妈妈宝宝网”做健康咨询专家近3年,我回答了上万名咨询者的问题,还有来自美国、澳大利亚、日本、加拿大及台湾、香港的咨询,他们咨询的大多数是医院医生没有时间解释的问题。有一个在美国的中国留学生习惯性流产,在美国就医非常困难。
她给我发E-mail达一年之久,往返数十封邮件。最后在我的指导下成功怀孕,生下孩子。她希望我收费,但我告诉她,网站和我是免费提供这项服务的。还有一个嫁给日本人的中国妈妈,很不适应日本育儿方式。语言交流困难,孩子营养不良。我给她很细致的调理方法。
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