一、保持友善的心态：快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱，把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态，提高机体的控病能力。
二、积极参加运动：每天适当参加一些力所能及的运动，比如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等，坚持1－2个小时，可以排解阴霾的心情。
三、快乐食物对抗疾病：有时候，吃也是一种快乐！吃一些“快乐食物”，如深海鱼，香蕉，葡萄柚等，保证能让你快乐起来。
专家推荐你使用润之&尔康&壹眠茶，能调节人体“觉醒系统”。 确保人体脏腑功能恢复，起到通络活血 和镇静安眠的作用。其中所含成分具有安神益智，改善心肾不交引起的失眠多梦，健忘惊悸，神志恍惚人功效。使其自然入眠，彻底解除失眠困扰。
三叉神经痛 反复发作，很疼 脸都肿了 怎么办
我告诉大家一个治疗三叉神经痛的方法：
用 料：向日葵盘100-200克（去子），白糖适量。
制用法：将向日葵盘掰碎，分2次煎成500-600克的汤，加白糖。每天早晚饭后1小时服下。若病情较重，可日服3次，服量也可加大一些。可根据病情灵活掌握疗程。为防止复发，病愈后可多服几日，以巩固疗效。
我在十几年前右脸患过三叉神经痛，刚开始以为是牙齿痛，在牙科诊所是烂了六次神经，牙齿还是痛，后来看了解很多次医生才得出结论，我是患了三叉神经痛，痛了大概有两年，真是痛不欲生，不管走路、做事、说话、吃东西都要慢慢的轻轻的，因为不知道什么时候三叉神经就会因为说话快了点、做作大了点或是吃的食物辣了点就痛起来。一旦痛起来不知道过多久才会停下来，为了这个痛，我不知道流了多少眼泪，一开始吃了医生开的卡马西平效果很好，吃多了就没什么效果了，后来实在没办法，我爸爸帮我联系了在上海的战友，让他战友帮我去那里医院联系一下，去做手术，但听说做过手术后的那边脸就会没有面部表情了，所以我一直犹豫要不要做手术，亏得我犹豫了一段时间，一个朋友在一本《偏方大全》里帮我找到了一个治疗三叉神经痛的偏方，在那本书里也就只写了一个方法，方法很简单，药材也很容易找到，我吃了大概两个月左右，吃了两麻袋向日葵，吃着吃着就不痛了，也就不再吃了，我那时还不到二十岁，我现在三十多了，这么多年了还没有复发过。不过总是有些提心吊胆的，很怕一不小心就复发了。我其实早就想把这个偏方告诉大家，因为我亲身体验过三叉神经痛的痛苦，但一直没有把想法付诸行动。我不知道这个偏方是不是每个患者都有效，但大家不防试试看。希望每个三叉神经痛患者都能脱离苦海。
手脚麻木怎样治
如果要治疗首先你要先知道手脚麻木的原因是什么，然后再给您介绍几则治疗手脚麻木的食疗秘方。
手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间(超过一天)无法缓解，就得看医生了。不管是什么原因引起的手脚麻木，应首先求诊神经内科。
1）引起手脚麻木的原因一般有以下几个方面：
1.患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖，老年人尤其要注意。
2.药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。
3.神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。
4.四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。
5.脑血栓引起大脑的神经受压损伤导致手足麻木，这种情况需要到医院的神经内科就诊，确诊后可以采取相应的药物治疗。
手脚麻木不能对症治疗，而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手脚麻木，都应该首先到医院神经内科进行检查，判断神经有无损害，受过何种刺激。
6.颈椎的骨质增生压迫了颈部脊髓神经，导致手足麻木。这种情况要到医院的骨科，最好是脊柱外科就诊，做颈椎X光片、CT或者核磁共振检查。如果确实是颈椎脊髓受压，可以采取牵引或采用治疗骨质增生的药物以及神经营养药物治疗，如果压迫严重而药物治疗无效的话，就需要考虑手术治疗了。
若是神经方面的问题，还需要作肌电图检查，进一步确认神经受损程度、范围、性质等。如果是其他原因引起的手脚麻木，则再转到其他相关科室治疗。神经损伤引起的手脚麻木，要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使其快速恢复。手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。
2）以下给你介绍几则成功治疗“手脚麻木”的食疗秘方：
1.取黑木耳50克，蜂蜜50克，红糖25克。将木耳洗净放碗内，蜂蜜，红糖拌于其中，放锅内蒸熟食用。分3日服完。
2.用瘦肉50克，黄芪30克，当归10克，田七3克，大枣3枚。共炖汤，服用。
黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木，气虚血瘀的患者。
3.取鲜花椒300克(干品60克)，加500毫升水煎至200毫升，盛入碗内，放在房上露一夜，用箩盖上，在太阳将出时取下，冷服。盖被出汗，一般1次即愈。
4.用霜桑叶适量，晒干后用砂锅加水适量煮沸，捞出桑叶，趁热泡手脚15分钟。每日2次，一般3天即可见效。
5.取老丝瓜筋50克，煎汤1碗1次服下，每日2次，连服1星期，有特效。
6.用云南白药粉40克。浸入白酒(50度以上)500毫升内，放置一昼夜后即可。用时将患肢浸入药酒内，并反复揉搓，以肌肤发热为度。每日2次，每次30分钟，在1日内阳气最盛之午时与阴气最盛之子时进行治疗，15日为1疗程。500毫升药酒可用一疗程。治疗期间禁食油腻、冷酸之品，禁涉冷水，勿过劳。
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