一、明理：即定性、定位与定量。
二、立法：即干预法则。
三、定治：即法以统方，法以统治。
总之，明理、立法、定治，理法方药包括治，都是一线贯穿。这是中医学固有的思辨方式方法，是一种切合实际的、先进的医学思想，理所当然应当用于指导亚健康中医证治体系的构筑。具体来说，就是以“八纲”来定性，以经络、筋骨、脏腑、气血津液来定位，结合必要的定量方法，对亚健康状态作出“证”的判断，据此确立治则治法，指导选择干预手段，制定个体化的干预方案。另外，你可以用古方紫葡茶来调理。古方紫葡茶传承古老茶疗养生之精髓，融合现代工艺，采用各种天然草本为主要原料精配而成。黄精能有效的延缓衰老，阿胶自古以来也是女人补血养颜的必备食品。古方紫葡茶能有效的提高人体免疫力，适用于亚健康人群饮用。
亚健康的调理方法
亚健康它不是病，但是如果不调整，它就会衍生很多毛病出来，
因此不可忽视！建议做到以下几点应该可以改善身体的状况。
合理的饮食，充足的睡眠，适量的运动，健康的心态。
一段时间以后应该会见到效果的！
亚健康的中医治疗方法有什么方面？
1、中药熏蒸；
2、中药药浴；
3、枸杞，可以煲汤、泡酒等；
4、合理膳食、克服不良生活习惯等。
这些虽然有效，但是需要长期坚持，也不方便，建议采用古方紫葡茶，它传承古老茶疗养生之精髓，融合现代工艺，采用各种天然草本为主要原料精配而成。能有效提高人体免疫力，适用于亚健康人群饮用。
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