如果家庭成员或邻里中有人触了电，不要慌张、不要观望，首先要尽快切断电源。若是闸盒离得近，要立即断开，如果一时找不到闸盒的位置，应使用干燥的木棍、竹竿、擀面杖、椅子把、塑料棍等随手可以找到的绝缘工具，用力将电线拨离。千万不要用金属或潮湿的东西接触伤员以免自己也触电。假如一时找不到合适的东西，或者伤员的手死死的抓住电线，可用电工绝缘钳或带木把的斧子将电线剪断或砍断。有时触电伤员跌倒在潮湿的地方，救护的人应注意穿上胶鞋或站在干木板或凳子上，因为金属和潮湿的东西都是传电的。伤员离开电源后，要立即进行人工呼吸及心脏按压，同时立即设法请医生前来或送医院治疗。
触电后如何自救？
如果一旦触电，附近又无人救援，此时务须镇静自救。在触电后的最初几秒内，人的意识并未完全丧失，触电者可用另一只手抓住电线绝缘处，把电线拉出，摆脱触电状态；如果触电时电线或电器固定在墙上，可用脚猛蹬墙壁，同时身体往后倒，借助身体重量甩开电源；而此时，旁边若有救助者，救援的人绝不能用手去拉触电者，这样不仅使触电者再次充当导体增加了电流的损伤，而且使救助者自身的安全亦受到电击的威胁。
单相触电的原因和解决方法？
1、单相触电自救：首先触电之后要冷静，千万不要慌乱不知所措，在条件允许的情况下，自己先把电源关掉，然后远离带电体。如果不能够关闭电源的情况下，应想办法迅速摆脱触电部位与漏电点的接触，只有快速脱离触电状况，才是救命的关键。
2、其实在触电的前几秒，人们的意识还是存在的，这个时候一定要用另一只手抓住绝缘的地方，将电线拉出来，这样可以让自己摆脱触电的状态，此外，如果电线和带电体是固定在墙上的话，大家可以通过用脚猛踹墙的方法让自己脱离电源。
3、触电之后，大家千万不要慌张，一定要沉作冷静，然后在观察周围是否有绝缘体，例如木棍、塑料棍之类的绝缘体，一旦发现就要用绝缘体把电线或者是电器分开。
4、触电人员脱离触电状况后，打120急救电话️，然后迅速用人工呼吸和心脏挤压法急救受伤者直到医护人员到来
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