孩子缺锌主要是因夏季天气炎热，出汗多，大量的锌从汗液中流失；孩子挑食、偏食2113 动物5261性食品含锌量较高，吸收率高，生物有效性大，如牡蛎、牛肉、肝脏、田螺、鱼肉、瘦肉、人奶内的锌含量高且易于吸收。还有南瓜、茄子、4102白菜、花生、芝麻、莲子、核桃、杏仁、芹菜等含锌食物1653
意见建议：当孩子出现下面一些症状时，就应诊断为缺钙：不易入睡、不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭回、易惊醒，入睡后多汗 可以多食用一些替代食答物，如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等
小孩子缺钙会怎样？
1、不易入睡、易惊醒、夜啼2、头发稀少，出现枕秃圈3、出牙晚或长出的排列不齐4、方颅、鸡胸、肋弓外翻、“X”、“O”型腿5、智力发育迟、学说话、学走路较晚6、身高生长迟缓7、易疲倦、健忘8、易烦躁、易激动、手足抽搐9、免疫力低下，易反复呼吸道感染宝宝补钙最重要的是安全无刺激以免对宝宝稚嫩的胃肠道造成刺激。宝宝补钙最好使用生物钙如伊分子酪蛋白钙 酪蛋白钙是牛奶中酪蛋白离子与钙离子的化合物 属于第三代生物类的钙质 安全无刺激宝宝吃最适合。
幼儿缺钙的症状有哪些？
像宝宝出现缺钙时一般会有以下的现象，家长们平时可以注意观察： 1、晚上睡得不踏实，老是哭闹，很难进入沉睡的状态，即使入睡，也容易出现多汗、啼哭、容易惊醒的状态。 2、白天的时候也不会很乖巧，老是出现烦躁的现象。 3、比其他宝宝长牙会来的更迟，出现牙齿排列不整齐的现象。 4、比其他宝宝学步来得更迟。 5、出现偏食，厌食的现象。 6、经常出现抽搐的现象。 7、指甲灰白或者有白痕。 8、出现枕秃的现象。 若出现以上的这些现象，那么妈妈们可以考虑带宝宝到医院做血清钙含量的测定，倘若宝宝出现缺钙的现象，要怎样给宝宝补钙效果会更好？
孩子缺钙有什么症状？
孩子缺钙有如下症状：
1、宝宝多汗，与温度无关，特别是入睡后头部出汗，使其头颅不断摩擦枕头，时间九了可见枕秃圈。
2、哭闹不止，夜惊，醒后哭闹难入睡。
3、出牙延迟，牙齿参差不齐，上下牙不对缝，咬合不正，牙齿松动，易崩折，过早脱落。
4、精神烦躁，对周围环境不感兴趣，不如以往活泼。
5、前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。
6、前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。
7、缺钙严重时肌肉肌腱均松弛，腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛可引起肠腔内积气而形成腹部膨大，如蛙腹状；脊柱的肌腱松弛可出现驼背。
8、一岁后缺钙可使骨质软化，站立时因身体重量使下肢弯曲，表现为“X”和“O”形腿，易发生骨折。
9、厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。
10、出现婴儿湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗。
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