冠状病毒分三控有哪三控？

1，联防联控。兴隆街道动员党员干部齐上阵，街、社、村三级干部形成网格格局齐参战，明确责任分工，明晰工作路数，明立工作纪律，形成严防严控工作格局。将排查出的湖北和其他省市来返人员记录在册，隔离家中接受测温。

2，群防群控。动员广大群众本着爱自己、爱亲人、爱他人思想，积极投身于群防群控中来，邻里守望、相互监督。全街道每天出动23台宣传车不间断进村入屯宣传，利用村里大喇叭26个，播放新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控知识。悬挂过街、过屯宣传条幅217幅，张贴宣传单2000余份，发放“告知书”“一封信”等宣传品9600余张。村头路口设检查卡点34个，对外来人员进行测温排查。通过行之有效的措施，达到了家喻户晓、人人皆知的工作目标。

3，稳防稳控。大力普及疫病预防知识，科学防范，引导群众从我做起、从细微做起，增强防范意识，学习防范常识，采取防范措施。通过多措并举抓源头，竭心尽力防控堵漏洞，真正做到疫情防控工作全方位、无死角。

怎么预防疾病

1.合理饮食，多吃蔬菜水果． ２．坚持体育锻炼，具有良好的生活习惯．３．讲究卫生，有良好的生活环境． ４．保持心情舒畅，有良好的个人嗜好．

日常生活中怎么预防疾病

1、常喝水

气候干燥时，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

2、注意日常饮食

合理安排饮食也可以提高自身免疫力。均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素，还可以多补充一些富含维生素C的食物，因为维生素C有助于提高免疫力。饮食一定要规律，不可暴饮暴食。

3、注意个人卫生

勤洗手、保持手部的卫生十分重要，平时还应尽量避免用手接触眼睛、口鼻等。另外，洗手时不要简单地在水龙头下面冲一冲，而要用肥皂来认真清洗，时间也要尽可能长一些。另一个是外出时注意戴口罩。对衣物和被褥等必须勤洗勤晒。

4、减少对呼吸道的刺激

不吸烟，少食辛辣的食物，可减少对呼吸道的刺激，以保护自然免疫功能，增强消灭外界病菌入侵呼吸道的能力。

5、加强锻炼，增强免疫力

春天，人体新陈代谢开始旺盛，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，同时合理安排作息时间。

6、保持充足的睡眠

合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合。春季天气乍暖还寒，人体的阴阳平衡容易出现紊乱，会出现头晕、头胀、乏力、嗜睡等，最好每天保证7至8个小时以上睡眠。

7、注意防寒保暖

人们需要根据气温的变化适时增减衣服。早春季节早晚都比较寒冷，更要特别注意，如早晚适当添加衣服，夜间睡眠时换厚被等，睡眠时室内温度在18℃—22℃为宜。另外，阳光既有助于室内保暖，又有利于杀菌消毒，应充分利用，保证室内接受日光充分照射。

8、要注意多通风

新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风，保持空气流通，让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。另外，也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。

9、少去人多的公共场合

平时的活动场所尽量选择露天或是空气流通的地方，避免到密闭的环境中逗留，少去人多的公共场合。流感流行期间应尽量少乘坐飞机、空调火车或是空调大巴，少去有中央空调的大酒店或大商场。

10、注意接种流感疫苗

专家建议年老、体弱、慢性病患者、医务人员、6个月-3岁的儿童每年都应该接种。值得提醒的是，流感疫苗并不是接种一次就可以一劳永逸，而是每年都需要接种。