有点难以开口，最近我有点儿不行，想找个老中医调养调养，株洲本地，...

确实有点难以开口，呵呵，这方面平常自己多保养保养，确实有个老中医很厉害，对这方面，舒驰原，以前在妇幼，退休了好久了，现在在神农中医馆坐诊。

今天找老中医调理肾虚，开了些中药，还有一样面药是晚上喝的他起的什么做用，是药引子么，能和熬好的中药

是药引要先喝的，令你身体先适应，是要先喝的，不是不能一起喝，而是不好一起喝。

中医如何调体质？

建议口服中成药“玉屏风口服液”，能增强抵抗力。

医生们好 我想找的是中医 请问在深圳有没有知名的中医师（民间）呢？我主要是想找老中医看看 调理身体

病情分析： 你好根据您的症状，在有着身体的容易疲劳和出汗等，是一个气虚的症状，可以服用黄芪炖母鸡汤服用。或者是服用补中益气丸治疗。可以收到固涩的作用，或者是服用黄芪精口服液，来调节身体机能是很好的
意见建议：建议尿常规检查和必要时候肾功能检查和双肾的超声检查，排除疾病引起腰酸后，可以服用杜仲和猪腰子同时炖服，具有强壮腰肾的作用，对于肾虚型腰痛效果好

我经常便秘,饮食也有注意,也有多吃水果,可是还是改善不了.想找老中医大夫调理下.不知道东莞长安或者深圳龙华有没有好点的老中医?

看医生吃药就不多说了，那是必须的，另外你饮食上面，除了必须的维生素矿物质外，还要注意膳食纤维的摄入，便秘实际上的成因就是因为你膳食纤维的摄入不足，导致你肠道毒素不能及时排出体外，久之则出现便秘等其他肠道疾病。含膳食纤维丰富的食物主要是糙米，薯类。玉米，大麦，燕麦，荞麦等，胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆和裙带菜等。膳食纤维的益处: 保持消化系统健康 ；增强免疫系统 ；降低胆固醇和高血压 ；降低胰岛素和三酸甘油脂 ；通便、利尿、清肠健胃 ；预防心血管疾病 、癌症、糖尿病以及其它疾病 ；平衡体内的荷尔蒙及降低与荷尔蒙相关的癌症