女人在衰老的时候，都会出现什么迹象？

女人在衰老的时候，都会出现什么迹象？

女人在衰老的时候，会出现以下这4种迹象：

1、皱纹增多

女人开始慢慢衰老的时候，你会发现脸上的皱纹开始变多了，比如在抬头纹和鱼尾纹的位置，细纹有很多，这种状态下，就说明你的身体正在开始衰老，慢慢的你身上的皮肤也会变得很差，感觉皮肤就像缺水一样。所以当你发现皱纹开始增多了，这就是在告诉你，你的身体已经开始衰老了，一定要注意保养才会延缓衰老。

2、月经异常

在女人进入衰老的过程当中，就会出现月经异常的情况，特别是女人，过了40岁以后，身体衰老速度是会变的很快，那么身体的卵巢功能也就会开始不断的下降，所以在月经方面就会出现一些比较异常的状况。比如月经量会变少或者是月经延迟，严重的甚至出现了闭经的情况，这些问题都是由于女人身体衰老的原因说导致的。

3、色斑增多

当女性进入衰老阶段的时候，你会发现，无论是脸上还是身上，会莫名其妙的长出一些色斑，而这些设班就是在告诉你，你的身体开始在衰老了，由于年纪大了，身体里面的毒素和一些代谢出来的废物没有办法及时的排泄出去，那么就会导致这些东西在身体里面沉积，黑色素沉积到一定程度的时候，就会在女人的皮肤上出现色斑。

4、消化不好

当女人开始慢慢衰老以后，消化功能就会减弱，会出现一些消化方面的问题，比如吃了一些油腻的食物，就会出现腹泻或者是消化不良等等，这就证明女性人已经进入了衰老的阶段，你的身体是需要好好的保养了。所以当你发现你的肠胃功能变不好了，经常会出现一些肠胃疾病，这就预示着你已经衰老了。

脸上会出现皱纹，然后也会导致身体非常的虚弱，会导致经期不正常，然后也会导致记忆力变差，身体的抵抗力下降，增加了患病的风险。

消化能力会变得特别差，经常的腹泻，月经异常，月经的量减少，色斑会变得特别的多，而且会有很多皱纹，生育能力也会下降。

消化功能会变得非常差，月经出现异常，色斑增多，皱纹大量出现，生育能力下降。

如何看出女人是否衰老？

女人衰老的表现症状还是很多的，虽然不同年龄段的女人表现不尽相同，但是都预示衰老离我们很近。以下是女人衰老的表现的几个方面。

1 表情纹，短时间内不会消除

对着镜子近距离观察，如果眼角、嘴际等部位出现细幼纹，就要提高警惕了，这可是肌肤局部老化的预兆。这些部位都是经常被面部表情牵扯到的，年轻的肌肤，稍加保养细纹就会很快恢复，但随着年龄的增长，肌肤的弹性和紧实度远不如前，细纹慢慢就变成了皱纹。

2 枕头上的褶印留在脸上要很长时间才会消去

刚出生的婴儿，皮肤就像橡皮筋一样有弹性，用力牵拉后也能立刻恢复原状。我们的皮肤每天都在被各种动作不断牵拉，加上年龄的增长、外在压力等等原因，造成内部胶原蛋白和弹力纤维受损，使纤维数量下降，再生能力随之减缓，显示在外的表象就是肌肤失去弹性。天长日久，你会发现你的皮肤不再那么紧绷，甚至早上起床后脸上的痕迹也会从起床开始跟着你到公司……

3 下巴附近生出粉刺，而且持续一个月都还健在

以前出个痘痘什么都不用涂，两三天就好了，可现在，不但用祛痘产品左右开弓，至少还要等上一个礼拜才能看着它慢慢消下去。原因很简单，你的肌肤抗刺激与自我修复功能正在降低。白天，肌肤的精力都放在对抗外界环境上，只有在夜间，肌肤才会卸下一切武装，静静地修复。而这时，只靠皮肤的自身修复功能远远不能解决来自日间的伤害，虽然这些伤害带来的岁月痕迹一时半会儿看不到，但过了25岁你必须使用促使肌肤恢复自我修复功能的产品了。

4 毛孔 正在慢慢向脸颊两侧移动

25岁前，你还是人人羡慕的对象。25岁以后，你听到的赞美越来越少了，照镜子的时候，你会惊恐的发现：粗大的毛孔已经悄悄占据了你原本细腻的脸颊，且面积呈现出扩张趋势……或许这时的你，还在执迷于是因为肌肤出油导致的毛孔粗大。其实，当我们能够感受到肌肤的弹性不再饱满之前，毛孔早就已经发出了求救信号。

5 就算睡眠足够，黑眼圈还是消不掉

如果你还觉得通宵后，只要睡足12小时黑眼圈就能消失，那就大错特错了!对于25岁以后的你来说，这种光景已经早就不在了。 休息充足当然是减淡黑眼圈的首要举措，但黑眼圈的形成是缘于长期的血液循环不畅、肌肤代谢功能降低，导致黑色素逐渐沉积于肌肤，所以使眼部周围的整个肌肤都带有褐色。所以，任你睡足12小时，或是用遍遮瑕产品，如果不从根本上改善肌肤代谢，依然会束手无策。

6 把镜子平放在桌面上低头照，脸形和正常照镜子有明显变化

除了细纹让人烦恼，肌肤下垂的松弛感是女人看起来老了好几岁的关键，像是双下巴和两颊凹陷处都让人束手无策，松弛肌肤过了10~15年才会发展成肌肤下垂。出现肌肤下垂现象的面部也很容易出现皱纹。

7 换季或是闷热时肌肤经常出油 但仍觉得干燥无比

相信很多人，会把抗老的重点放在使用大量精华或是只关注细纹，其实研究表明：水分减少是皮肤老化的主要根源之一，细胞是否饱满丰润、肤质是否细滑柔嫩、肤色是否晶莹剔透……都取决于皮肤中的水分是否饱满。随着年龄的增加，皮肤角质层中的自然润泽因子含量减少，致使皮肤的水合能力下降，仅为正常皮肤的75%。这更加重了皮肤干燥的程度

8 脸上开始出现斑点且颜色一年比一年深……

这已经不是用几瓶价值千元的美白精华就能解决的问题了。事实上，过了25岁，大多数人脸上的雀斑、黄褐斑等，都是皮肤开始衰老的表现，就是俗称的“光老化”。皮肤被太阳晒多了，会引起皮肤弹性组织减少或变性，首先表现出来的就是色素异常和紊乱，比如，出现点状或不规则的色斑，或是色素沉着等。

9 夹睫毛的时候经常夹到上眼皮

我们通常会把注意力放到下眼睑，眼袋、黑眼圈、暗沉等等，但你有没有发现，你的上眼睑在慢慢呈现出下垂趋势，且双眼皮也悄悄多了几条褶皱。尤其是当你的面部肌肤保持干燥状态时，在灯光下仔细观察眼睛上侧和外侧的皮肤，你会发现，隐隐约约暴露出一些线状的细纹，这说明你的皮肤已经出现老化痕迹了。

10 熬夜后的肤色像泥土一样浑浊

你的皮肤开始缺乏光彩，经常显得暗哑。这说明肌肤中自由基在增加，开始出现肌肤氧化的现象，衰老当然也会随之来临。每天早上，清洁皮肤后，从镜子里仔细观察自己的脸，就能发现肤色是否有黯淡迹象。另外，随着新陈代谢速度的减缓，皮肤内部一些毒素无法及时排出而形成的暗疮及面疱，也会影响肌肤光泽。

11 细纹变得像网一样交错着

观察一下自己脸颊两侧，洁面后在肌肤干燥的时候，用手指向上轻推肌肤，如果纹路是平行的，那说明你的肌肤需要补水，但如果纹路开始变得错综复杂，交织在一起，说明你的肌肤正在老化。而导致皱纹的原因之一就是荷尔蒙的下降。缺少荷尔蒙，最直接的后果是：体内激素分泌量减少，皮肤新陈代谢周期变慢、肌肤弹性和韧度降低，那些经常被你遗忘的娇嫩部位，如颈部、唇边、额头等，开始出现小皱纹。更严重的是，随年龄的增长荷尔蒙下降和传递错误的几率更高，促使肌肤走向老化。

12 洗完脸皮肤摸起来还是有粗糙感

仔细端看无龄美女的肤色都有一种通透的透明感，虽不尽然到白，但绝对没有蜡黄的!老废角质会因为年龄的增长、代谢变慢而一层层的变得厚实，想要恢复透光度，就要帮助肌肤去除角质。

老废角质一旦在脸上堆积过多，毛孔也会被这些多余的角质扩张起来。另一方面，被老废角质堵塞的毛孔，还会影响到其吸收水分和营养的顺畅，曾经细腻润泽的肤质当然也会大打折扣。

13 就算没有大笑，嘴唇的上面都会出现一条一条的横纹

胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤”，当体内的胶原蛋白逐渐流失，皮肤就会出现细纹和松弛的情况，适量地补充，才能够预防衰老。不过现在的胶原蛋白杂牌非常多，选择要慎重。

1、更爱唠叨了

原本少言寡语的女人，为什么不知从何时开始，越来越爱唠叨起来，其实这是女人衰老的一大表现!

在心理学上解释为“回归心理”。女人随着年龄的增长，在各种压力下，内心自我疏导能力较差，容易产生“回归心理”，表现为喋喋不休的去阐述做事如何不容易，或把自己没能实现的愿望强加于下一代身上，如果下一代没能尽心尽力去实现，就会产生不断的唠叨催促，使子女务必去完成......

女人除了工作，还要照顾家庭，记忆力越来越差，通过唠叨式的提醒，使自己不容易忘掉一些事，记忆力减退了，说明你也正在衰老的路上了!

2、鼻孔变大

五官端正，有一官是鼻子，女人在45岁之前的鼻子最迷人，但是随着年龄慢慢推移，鼻子和其他组织一样，会逐渐失去弹性，原本鼻部有力的肌肉也松垮了下来，表现为鼻孔变大，鼻子丑陋，这是多少化妆品都无法掩盖的。

3、频繁清嗓子

人体的气管中有纤毛组织，是用来排除外来脏污或身体病菌形成的痰等刺激物，随着年纪增大，纤毛功能退化，清除异物功能有所下降，所以人们表现为频繁的“嗯嗯啊啊”的清嗓子，再加上随着年龄的增加，女性体内的雌激素逐渐减少，女人声带容易肿胀，更多的表现为咽部不适，清一下嗓子，使不适感得以缓解，因此，女人如果出现频繁的清嗓子，说明衰老正缓缓的走来。

4、更爱怀旧了

女人不知从何时开始，喜欢回忆孩子还小时候的事情，喜欢回忆自己上学时候的过往，喜欢说原来的朋友，喜欢看老照片......这都说明你的人生已经有足够多的积累，而现实生活，缺少了新鲜感和激情，因此你更贪恋过去，这不仅代表你经历了很多人生岁月，与其说老，不如说你更“成熟了”!

女人衰老表现在皮肤无光泽，粗糙有眼袋。精神劲下降，记忆力下降，体力下降健忘都表明衰老。

从皮肤精神状态还有心理状态都可以看出，如果精神状态不佳、干一点活就很疲累，皮肤松弛没有弹性没光泽，心理消极面对一些事情提不起精神，那就属于提前衰老的症状。

看脸上皱纹，看走路姿势，看说话声音，这些都能看出一个女人是否衰老