当然小儿推拿更好学些,只要学习推拿技术就行,但是美容养生就不一样了,不仅要学习中医西医方面的知识,还要学习皮肤护肤知识,知识面比较广,都有钱途吧,但是美容养生用的人会多点
气血不足中医调理方法
气血不足的调理主要分为以下几个方面:
1、食物调理。需要多进食富含铁、叶酸的优质蛋白的食物,常用的主要包括有各种肉类、动物内脏、动物的血液以及红枣、莲子、核桃、山楂、菠菜、黑木耳、黑芝麻等等。
2、药物调理主要包括选用合适的饮片制剂,煮成药膳或者是药粥,严重的情况下,可以进行处方药的调理。常常选用的调理气血的药物主要包括有党参、黄芪、太子参、西洋参、黄精、红景天、枸杞子、桂圆、桑葚、阿胶、熟地、黄精等等。3、另外需要保持心情的愉悦,避免精神刺激,有助于气血不足的康复。
4、另外,生命在于运动,所以运动调理对于气血不足的功能改善具有较好的意义,同时应该保证良好的睡眠习惯,避免熬夜,还可以进行适量的理疗,比如针灸或者是按摩治疗,都可以达到改善气血功能失调的状态。
一般常用的在家庭中使用补益气血的处方药膳,可以达到改善身体机能的作用,同时,药膳的口感要优于饮片类药品。气血不足的人群会比较的耐受药膳类的食物。常用的比如四物汤,四物汤就是当归、熟地、川芎、白芍,配合排骨或者鸡类的食物煮汤。比如莲子龙眼粥等等,简单一点的可以用黄芪当归泡水或者是泡酒,对于气血的补充都有比较好的作用。
今天就给大家分享一个动作,坚持做一做,能帮助补充气血,对身体健康有好处。
中药调理真的管用吗?
找可信的中医(正规医院的医生)调理肯定是有用的 自己胡调不一定有效可能还有反效果哦
最近身体不舒服,想找个中医调理身体
本来一天只帮一人,但鉴于你的情况,今天破例处理。
备注:对于起卦算事,本人“笨李benlihk”只是无名之辈,明白世间有很多高手,建团只是希望能帮百度知识朋友略为解答人生事情,一天只帮一人,并依卦象简说,不敢妄言,望众仙谅解。
( 起卦不需要你的任何资料,就算隔你十万八千里也照算不误,正所谓天不欺人也)
起卦开始!
一、起卦问提问者五行属:金
二、起卦问提问者五行缺:木
以上两卦卦象,已能基本回答提问者提问问题:
三、身体基本情况:
1、由于提问者是一个不苟言笑之人,因此肝郁是你最大问题,根据五行相生相克原则,你缺木,木乃肝,青色,主东方,木克土,水生木。
2、木克土,你木有问题,因此你胃口很好,可是却不长肉 ;水生木,水不足也,肾有问题是主要。
四、治疗方法:
1、一年中春天是你最为舒服和健康的一个季节
2、经常身体很沉重,好像脚铸铅
3、春天和冬天治疗最有效果,春天可多吃微酸食品,其它季节可多吃酸性食品
4、多吃黑色食品
5、睡眠务必令自己3-5点要睡好,根据三魂七魄理论,这时是伏屎运作时间,如果不睡好,第二天必定精气神都不好
6、网上打字很难说清楚一切,有空加本人联系说说。
基本回答完毕,如有其它问题请再问。
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