明星减肥的方法

这个不太好说啊，明星自己有自己的减肥方法的，根据不同情况来区分的

 我们公司是经纪公司，我稍微多了解点，我可以告诉你，许多明星瘦身都是很痛苦的，一些方法你根本想不到的比如，韩 国明星，她们就比较喜欢去做整型，抽脂，或者是选用韩流圈内比较有知名度的VIGGIE GREEN瘦身系列，这个东东在她们圈子里比较火，见效很快

像香 港的明星就比较常去健身房，但是只限于男明星啊，女的我接触不多不太敢说，应该也是差不多吃药或者节食什么的，不会有空到去锻炼的，越是红的明星越没空，而台湾他们那里就有意思了，比较流行聘请私人医生来给自己搭配吃的东西

说实话，我看下来还真的只有三个方法最有效果，见效最直接，第一个是直接用好的减肥产品，只要选对，保证见效；第二个是去接受一些按摩理疗，来个二，三个月保证你瘦，就是比修身堂档次还要高一些那种；第三个就是请医生来帮你看看，这三个方法，只要你去做，瘦不下来你随时来找我，哈哈

明星孙俪的减肥方法是什么？

从孙俪的微博中可以看出，她的减肥方法主要有以下三种： 1.饮食。饮食以清淡为主。看看娘娘的日常饮食，也通常是这样子的画风。 2.运动。要说到娱乐圈里“运动狂魔”，孙俪绝对位列前面。各种瑜伽、普拉提，十年如一日地坚持，让她的身材和皮肤都好到让人羡慕！ 3.泡脚。翻翻孙俪的微博，“泡脚”的确就是她的日常。至于怎么泡？“娘娘”也给大家做了详细的说明：“水温40度，撒一把浴盐。泡脚时间不用长，10分钟足够。泡完之后做一些身体的拉伸，配合深呼吸更好”。 拓展知识 减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。 市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选择。过度、过快减肥会对身体有不良影响。采纳科学的正确的减肥方式，警惕对于假设阶段、未经证明的减肥观念。