皮肤瘙痒症是指皮肤没有原发性的损害，只是有瘙痒的自觉症状出现。瘙痒位置并不固定，痒感程度与瘙痒的持续时间也不固定。主要表现为局部瘙痒明显，经过挠抓之后可留下抓痕、血痂、色素沉着甚至苔癣样变、湿疹样变、脓皮病等。由于长期瘙痒影响睡眠，可伴有头晕、食欲不振、抑郁等症。
此病与中医学中“痒风”、“风瘙”等症状类似。清代《外科大成》记载：“风盛则痒，盖风为火之标也，凡风热客于皮肤，作痒起粟者，治宜疏风……若风热内淫，血虚作痒，又当凉血润燥。”中医学认为，该病乃风热血热蕴于肌肤不得疏泄，或血虚肝旺以至生风生燥，使肌肤失养所致。中医学上常辩证分为风热侵袭、血虚肝旺、风寒袭表、湿热下注等证型，可分别予以疏风清热、温经散寒、滋阴养血、清热利湿等治疗方法。其中饮食调理和精神调节对促进病情的恢复和减少复发均有作用。
风寒外袭的患者瘙痒常见于腿部和背部，多发于冬季，或是睡觉前脱衣服皮肤温度突然下降也易发作。皮肤干燥，有细薄鳞屑，发作时皮肤有紧绷感，遇冷风则加重，一般无抓痕、结痂等现象。患者可有发热、头痛、恶寒的感冒症状，舌苔薄白，脉浮缓或浮紧。治宜：解表散寒，调和营卫。按正常感冒的治疗方法来治疗。
风热血热类的患者症见瘙痒剧烈，抓破后溢血结痂，遇到瘙痒加重，遇冷瘙痒减轻，口渴心烦，大便干结，小便黄赤。舌红苔薄黄，少津。脉浮数。治宜：清营凉血，疏散风热。
湿热内蕴的患者大多属于局部瘙痒，多发于阴部、臀部、会阴穴周围。瘙痒剧烈，难以控制，引起过度的搔抓，留下抓痕、红肿、日久则增厚、苔癣化。患者可有水疱、渗出等现象。出汗、摩擦以及食物刺激会引发或加重。女性患者会伴有黄带腥臭。舌红、胖大齿痕、苔黄腻。脉滑数。治宜：清利湿热，疏风止痒。此类患者多有饮食不节的情况，应改善饮食习惯，脾胃虚弱的患者则以健脾祛湿为主要治法。
血虚风燥的患者病程缠绵，迁延日久，冬重夏轻，痒无定出，夜间加重，痒感不会剧烈，皮肤干燥脱屑，身体各处皆有抓痕留下，头晕目眩，失眠多梦，面色无华。舌质淡红，唇无血色，苔薄白或无苔。脉弦细而数。治宜：滋阴润燥，养血熄风。
肝气郁结的患者皮肤瘙痒多由焦急、悲伤、愤怒、紧张、激动等不安的情绪引发。患者精神抑郁，面容憔悴，善叹息，心烦，口苦，胸闷肋痛。舌质淡而无神。脉弦。治宜：疏肝解郁，行气活血。此类患者要经常保持情绪乐观，心平气和，好的情绪会让治疗的效果翻倍。
从体质上调整，从根本上治疗，符合中医“整体观念，辨证论治”的治疗原则，以中医为基础，吸取其他治疗方法的优点，既能快速缓解病情，又能从根本上治疗我们的体质，才能在皮肤疾病的治疗上取得良好的疗效。
中医食疗如何治疗皮肤
晚上吃生甘蓝，紫的最好
生吃白萝卜
早上喝豆浆
是最好的中医食疗，一个月皮肤就会有改变的
皮肤松弛,中药调理
随着年龄的慢慢变大，我们的皮肤就开始慢慢的老化了，皮肤会变得松弛、暗淡无关，很多人会通过各种各样的 化妆 品来改善这个现象。其实，对于 皮肤松弛 ，不需要那么麻烦的， 中医 秘方和 按摩 就能够解决了哦，以下是我为你整理的皮肤松弛， 中药 调理的方法，希望能帮到你。
皮肤松弛 中医秘方让你皮肤紧致不松弛
你的肌肤为什么不紧致
临床中我们常常发现，有些人过了30岁以后，面部皮肤松弛，脸廓不分明，眼袋不断增大，晨起眼睑浮肿，身材沉重臃肿，倦怠困惰乏力，总是睡不醒，成天打不起精神，颈、胸、腹及臀部的肌肉开始下垂，看上去已拥有老年身材的痕迹，有些人误认为是自己喝水过多造成，晚上甚至连菜汤都不敢喝……其实，这是你体内的阳气失去了蒸化水湿的能力，水液蓄积在肌肤腠理之故。
中医理论 认为“寒湿之中人，皮肤不收”，也就是说，阳虚寒湿体质的人，皮肤便会不紧致，于是，肌肤就出现了松弛臃肿等问题，所以，“温阳利湿”是中医治疗皮肤不紧致的治法之一。
沿用了两千年的“紧致肌肤方”
医圣张仲景在两千多年前创制了一首可以紧致皮肤的 方剂 ，出自《伤寒论》的“五苓散”，由“泽泻、茯苓、猪苓、桂枝、白术”五味药组成。
五苓散在药店可以买到，按 说明书 服用就可以了。如果想自己熬汤剂也行，一般剂量为：泽泻15克、茯苓12克、猪苓9克、桂枝15克、白术10克，如果你乏力气短，可以加生黄芪12克。这是一天的剂量，温水煎熬三次，饭后分三次服用。
五苓散具有温阳化气、行气利水之功。方中泽泻、茯苓、猪苓，三味药物利水渗湿，白术补气健脾，运化水湿，合茯苓既可健脾制水，又能输津四布，桂枝温通经脉，助阳化气，以助利水。全方温而不燥，补而不滞，可加强机体代谢，使水液蒸化或排出，故能使面容乃至全身肌肤变得紧致而有弹性。
让肌肤紧致的 食疗 小 偏方
薏米芪苓小豆汤
我们分别准备30g的薏仁米、红豆、茯苓以及9克的桂枝和15克的生黄芪，然后和鸡汤一起炖两个小时之后就可以服用了，一天喝三次，每次200毫升。
脸部按摩手法让你皮肤紧致
按摩会让皮肤温度升高、促进 血液 循环，有了红润气色，接着再利用穴点放松肌肉、紧致轮廓就不需太多 粉底 遮掩暗沉，薄底妆感让肌肤服贴透亮。
1.先搓热手掌30秒。促进 美容 保养品的吸收。
2.用 乳液 或 面霜 保养时同步按摩，选择喜欢的香味帮助舒缓肌肉紧绷。
3.用中指和无名指指腹，从鼻头往眉心施力滑动，重复3-5次。
4.以眉心为中心往太阳穴处滑压，结束时画小圈绕压太阳穴。
皮肤松弛 中医秘方让你皮肤紧致不松弛(2)
皮肤松弛的问题要如何改善
当年龄越来越大，你会发现自己的肌肤不再紧致，甚至已经出现了皮肤松弛问题。那么，你知道该如何改善皮肤松弛问题吗?接下来， 中医美容 专家盘点了几个美容秘方，它们能帮你改善皮肤松弛。
脸部 刮痧
脸部刮痧在我们中国已经流传很久了，在唐代的时候，人们就知道用刮痧治病。刮痧可以改善面部血管的循环，不仅能促进血液的循环，还可以加速肌肤的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，让肌肤永葆年轻!脸部刮痧在美容院很流行，可以去美容院让专业人士给你的脸部刮痧，定期做一次，长期下来你的面部就会红润有气色。这是一个美容 养颜 的好法子。
坚持运动
运动可以保持年轻，这是大家都知道的，经常运动的人比不运动的人更显年轻。可以多做有氧运动，每天早上来个慢跑20分钟，出汗了之后，体内的毒素就会被排出来，肌肤的新陈代谢也会更快。不仅可以改善肌肤的松弛，还可以加强体质。
补充胶原蛋白
肌肤老化表现在皮肤松弛，产生皱纹。胶原蛋白流失是人肌肤老化，体力衰退的主要原因。摄取胶原蛋白能帮助我们很好的补充流失的 营养 ，而且它起到 保湿 、 补水 、 美白 ， 排毒 养颜等多重功效，有助于肌肉细胞连接并让肌肤富有弹性与光泽。
可以通过食物补充胶原蛋白，可以多吃鱼、鸡汤、猪蹄等含胶原蛋白丰富的食物。另外你还可以直接买胶原蛋白粉。
冷热水交替洗脸
这个方法超级容易，就是在平时洗脸的时候，先使用热水洗脸，洗完后换用冷水冲洗几下，就是利用热胀冷缩的原理改善皮肤松弛。
如果你也有皮肤松弛的问题，就赶紧来试试这些中医美容秘方吧。中医专家提示要想防治皮肤松弛，那在日常生活中就要多注意肌肤保养。只有平时多注意肌肤 护理 ，皮肤松弛问题才能得到有效防治。
结语：如果你希望自己的皮肤紧致不松弛的话，可以是试试上面我给大家介绍的这些方法，我们每天多喝一些薏米芪苓小豆汤以及经常那么面部肌肤等，是非常有利于肌肤的哦。除此之外，还需要坚持运动哦。
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