这个病是属于老年常见病，1 平常注意每天晚上要烫脚半小时以上。如果现在感觉挺厉害地，就加上生姜2两。陈醋半斤。花椒2－4两都行烧开后凉到能放进脚就行。水最好能烫到脚腕，也就是三阴交那个穴位。每天烫脚最好两次，每次要烫的身上出汗效果最好。烫完后要喝上一杯白开水不要喝凉的。这样是为了舒筋活血，筋络畅通腰部可以减轻痛感。2 用生姜砸碎后，挤出姜汁倒在棉花上，缝个袋子，把棉花放到袋子里，绑在腰上。也可以缓解腰部痛感。以上两种办法可以同时用，这样好的快点。最多一个星期就有感觉了。3 买咸盐那种大颗粒的，用老陈醋炒热放到袋子里放到腰上，可以缓解痛感也有舒筋活血作用。 这些办法都是我周围的老年人经常用的办法。效果不错。你可以让你父亲试试。如果吃药也是舒筋活血。那样挺麻烦的。而且几付药也不起作用，还伤胃。象这些关节炎，骨质增生之类的病。只有舒筋活血，才能得到有效的控制和缓解。还有每天让你父亲要慢慢地往后弯腰50下，不要快，老年人容易晕倒，最好站在床边做。
病重老人要回家怎么办？
病重老人要回家，首先要听听医生的建议，如果还可医治尽量医治。如果老人坚持要回家，还是满足老人意愿吧。
一方面，老人可能是不想花费太多的钱治病，从而给子女加重负担。
另一方面，可能老人觉得来日无多，不想死在外面。老一代的人都很看中寿终正寝，就是要死在也得死在家里。如果子女孝顺，就应该随了老人心愿。
病重的老人要回家，说明老人非常的想念自己的家，这个时候可以咨询一下医院里面的医生，问明白老人的身体情况，是否可以送老人回家，如果医院也认可的话，那么就可以带老人回家了，满足老人的心愿，因为老人会觉得呆在家里最温馨最安全的，
如果已经没有治疗的意义了那就让老人回家吧。病重的老人其实自己也知道自己的时间不多了，这种时候都特别的恋家，那家人们就应该顺从老人的意愿把老人接回家，让老人尽可能的感受到家庭的温暖，子女要在老人有限的生命中让老人享受到天伦之乐幸福时光。
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