瘪谷是啥东西?

咸宁方言。被迫屈服、认输。 邹韬奋 《萍踪寄语》四七:“法官问问那三个女儿,也都说母亲的话不错,并且都表示愿嫁给这三个 中国 人。结果那个父亲大吃瘪。” 高晓声 《陈奂生转业》六:“唉,你也会被人家吃瘪,我们这些人,还有什么办法!”瘪,多音字:

1.biē,用于”瘪三(上海人称城市中无正当职业而以乞讨或偷窃为生的游民)“。

2.biě,物体表面凹下去,不饱满,如”瘪谷“”干瘪“”车带瘪了“。另外你说的瘪谷,应该是“辟谷”吧,源自道家养生中的“不食五谷”,是古人常用的一种养生方式。它源于先秦,流行于唐朝,又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》:“藐姑射之山,有神人居焉。肌肤若冰雪,淖约若处子,不食五谷,吸风饮露,乘云气,御飞龙,而游乎四海之外......”作为一种延年益寿的养生法则,辟谷在很多古书典籍里也有记载。

辟谷养生有什么特点?

1)实证:深度解读养生精粹,融合养生之道,剖析养生要义;
2)实修:养生感悟、实修分享、练习、体验。
以“形神兼并,内外兼修”为特色,以辟谷养生课程为主,辅以食疗、易医、修心、七级动功、太极等多种养生修炼方法,并由养生专家亲自带领。
 

辟谷养生方法有什么难度吗?

难度是不大的,贵在坚持,辟谷者只要乐观豁达,心平气和,整个辟谷期间保持心情乐观和情绪稳定就行了。我参加了上海交大新儒商长沙站在长沙举报的第一期体验营。


 

辟谷养生一般几天就可以看见效果?

这个都是因人而异的哈,还有就是看你的恒心了,上次去参加上海交大新儒商国学中心在长沙举办的第一期辟谷养生训练营,感觉练了两天就有明显的效果了,有的人一个课程下来就有感觉了,我还是比较慢热型的,呵呵。
 

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