用自动洗衣机洗衣服为什么洗不干净

洗衣机专用清洗剂。用这种专门的清洗剂,对洗衣机本身的伤害不是太大。找个大的桶,倒入水和除垢剂,按照除垢剂比水=1/2的比例兑入。然后倒入准备好的专用清洁剂,搅拌均匀。洗衣机转动20分钟左右后,找个桶接着排水的地方排水。把排出来的水接着倒

生活小窍门有原理的说原理

用口红轻松擦亮银手饰

:硫化银是使银饰品变黑的原因,口红中含有乳化剂,而乳化剂能够使硫化银和其它细小污染物质上浮,而且,口红里一般都含有色泽鲜明的氧化钛这种微小的铁质粒子,它能将上浮的污垢去除,所以,不管用什么样的口红都能帮我们把银饰擦亮

养生要注意哪八大忌?


养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。总之,养生就是保养生命的意思。但保命保错了的话,不但没有赚到反而会亏本,以下这些养生的忌讳你一定要看看。



一、老了才养


许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。



二、病了才治


许多人不病不查体,病了才看医生。其实,养生应以预防为主,平时应定期检查,定时保养。



三、饿了才吃


许多人不吃早餐或不按时就餐,理由是不饿。生理学告诉我们,食物在胃内经过4~5个小时后就全部排空。感到饥饿时胃液已经开始消化胃黏膜,而规律饮食、均衡营养,是养生保健必不可少的物质基础。



四、渴了才喝


平时不喝水,口渴才饮水,是许多人的习惯。事实上,水对人体代谢的作用比食物还重要。感到口渴时表明身体已经缺水到一定程度。临床发现,不常饮水的人,患便秘、尿路结石的机率会明显高于有饮水习惯的人。



五、急了才排


许多人没有定时排便的习惯,甚至有便不解,宁愿憋着,这样对健康极为不利。大小便在体内停留时间过长,容易引起便秘或膀胱过度充盈,粪便和尿液中的有毒物质被人体吸收,造成“自身中毒”。



六、困了才睡


人的一生约有1/3的时间是在睡眠中度过的,睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。只有养成良好的睡眠习惯,保证每天不少于7小时睡眠,才能维持生物钟的正常运转。但有些人不是按时就寝,而是毫无节制,不困不睡,甚至困了也强撑着。这不利于保护大脑,更易引起失眠,长此以往,损害生命。



七、累了才歇


累了才休息是许多人的习惯。其实,累是身体相当疲劳的感觉,这时休息已为时过晚。应养成不累也休息的习惯,做到不过分透支体力、脑力。



八、胖了才减


进食过量、营养过剩、缺乏运动是导致肥胖的主要原因,这些都是可以预防的。时下,许多人不加节制大吃大喝,大胖子随处可见,一胖就易病。况且,目前尚无理想的减肥药问世。因此,减肥不如防胖,莫做胖了再减、自己掐自己脖子的傻事。

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