注意室内通风,少去公共场所,勤洗手,远离易感人群
冬季疾病如何预防
流感和感冒
冬季由于天气寒冷、干燥,容易引发呼吸道疾病,最常见的呼吸道疾病主要是流感和感冒。要预防流感和感冒,除了接种流感疫苗外,一要注意随温度变化增减衣物,注意保暖。二要增加户外活动,增强体质,提高抵抗力。三要多喝水,多吃水果,多服用维生素C。四要注意通风,每天开窗通风半小时到一个小时。此外,还要尽量避免出入公共场所等。流感主要通过飞沫传播,到人多的地方最好戴口罩,注意卫生,勤洗手。而感冒主要通过接触传播,不但要注意气温变化,还应尽量避免接触感冒患者,接触到感冒患者或他们碰触过的东西后要洗手
冬季应预防哪些传染病
预防冬季呼吸道传染病
预防措施:
(1)居室和办公室经常开窗通风,保持室内空气新鲜。
(2)搞好家庭环境卫生,保持室内和周围环境清洁。
(3)养成良好的卫生习惯,不要随地吐痰,勤洗手。
(4)保持良好的生活习惯,多喝水、不吸烟、不酗酒。
(5)经常锻炼身体,保持均衡饮食,注意劳逸结合,提高自身抗病能力。
(6)要根据天气变化适时增减衣服,避免着凉。
(7)儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所。
(8)去医院时,或去看望病人时要戴口罩。
(9)如果有发热、咳嗽等症状,应及时到医院检查治疗。当感染呼吸道传染病时,应主动与健康人隔离,尽量不要去公共场所,防止传染他人。
(10)不要自行购买和服用某些药品,不要滥用抗生素。结核病必须到当地指定诊治场所,接受免费检查和治疗。
(11)呼吸道传染病大多有疫苗,儿童应按时完成预防接种,一般人群可在医生的指导下有针对性地进行预防接种。
冬天要预防什么疾病
心脑血管病患者要注意保暖,防止出现心梗等。
糖尿病患者也要注意保暖,注意双足血液循环。
南方的冬季温差变化大,要注意预防流感。
冬季供暖以后房子内水汽过大是什么原因造成的,如何补救?
可以把室内的玻璃都用玻璃水擦拭一遍。冬季窗户上有水汽是因为室内的的湿度太大,水汽凝结在玻璃的表面,所以可以使用玻璃水擦拭玻璃。
因为使用玻璃水擦拭过窗户的玻璃后,玻璃表面会形成一层单分子保护层。这层保护膜能防止形成雾滴。水汽无法在玻璃水凝结,就不会淌水了
相对湿度只能说明空气中水汽的饱和情况,而决定房间是否真的干还是湿的应该是比湿,比湿高了,哪怕相对湿度不高,空气中的水含量都会较高,这样你的呼吸和皮肤与外界交换时就会少很多水汽净损耗,就能让人体感舒适。
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