预防疾病知识的顺口溜?

预防知识先学好,遇到疾病不相扰;

遇到病人戴口罩,人多不去凑热闹;

一旦发热生了病,及时就医别乱跑;

开窗通风很重要,衣被常洗太阳照;

防疫小知识宣传内容?

科学防疫宣传知识:

1、要勤洗手,上完厕所、吃完饭等都要洗手,且要注意洗手的正确姿势。

2、一定要戴口罩,上超市、坐地铁、坐公交和去菜市场都要戴上口罩。

3、不要约会聚餐,避免去人员密集的地方。

4、别乱碰、乱摸,经常随身携带消毒液。

防疫知识怎么写?


1、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

2、保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。

3、增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律,避免产生过度疲劳。

4、保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次,每次20-30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。

5、尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。

6、如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就医。

1.净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风,保持空气流通,让阳光射过室内;也可用食醋熏蒸房间。

2.注意生活规律,保证充足睡眠。充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。

3.增加营养。补充营养,适当增加水分和维生素的摄入。

4.加强锻炼,增强体质。体育锻炼可增强血液循环,提高免疫力。

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