靠谱，我已经跟着学习半年了，感觉体型重塑的比以前好很多。
两个人一个在卖沙子
两个人要分开节奏，一个要把建房子的沙子卖了，那一个肯定要把打墙砖块也卖掉，打算不建房了。
一部电影关于淘金不成 之后去写文章 之后成为博士在演讲
是讲马克·吐温的事情的... 以前在电视上看过 找了些资料，应该是你要的： 名称 《淘金岁月》(美国) 外文名称 Roughing It 更多外文片名： Encontro com a Vida.....Brazil Mark Twain's Roughing It.....Australia 上映 2002年 编剧：斯蒂芬·波曼 导演：查尔斯·马丁·史密斯 主演：罗宾·丹尼、尼欧·贝提、亚当·斯多克 故事梗概： (上集)著名小说家马克·吐温应邀到一所大学的毕业典礼上讲演，女儿苏希对此反映强烈，因为她也在毕业生的行列，而身边的同学们都耻笑父亲是个低俗的作家，并打赌不超过十分钟，台下的同学就会消失一半。 马克·吐温的演讲开始了，他要讲的是自己年轻时在西部探险的亲身经历。那时的马克·吐温还是一个叫山姆的小伙子，在密西西比的军营里只待了几个星期，不安分的他就做了逃兵，恰巧考上州长秘书一职的哥哥要去内华达州上任，他便毫无目的地和哥哥一起向内华达州进发了。他们的交通工具是一辆邮政马车，车厢几乎被大小的邮件塞满了，两人勉强窝在里面，一路颠簸，傍晚时分终于来到了第一处驿站后，准备饱餐一顿的他们却被面前那盘看起来像食物，但却爬满蟑螂的东西吓得变了色，在那里，他们也第一次听到了“史雷德”的名字。那是一个传说中凶残的代名词，一个杀人如麻的强盗，在西部广阔的土地上，人人谈之色变。 接下来的3个月，沿途新鲜美丽的景色让两人几乎忘记了旅途的疲惫，山姆更是情绪激昂，好像前方有一条光明的坦途在等待着他，哥哥告诫山姆不要虚度时光，要计划一下自己的未来，因为母亲的全部希望都寄托在他的身上，但年轻的山姆根本听不进这些话，他的心里只有心爱的烟斗和赌博。 一路上，他们遇到了形形色色的人，听到了各种稀奇古怪、令人惊心动魄的传奇故事，但都有一个不变的主题，那就是“史雷德”。这天，马车遭遇了两个带枪的劫匪，所有值钱的东西都被他们洗劫一空，就在两人即将逃之夭夭之时，车夫急中生智，告诉劫匪马车是在史雷德的保护之下的。不想劫匪立刻大惊失色，丢下东西仓惶逃走。山姆和哥哥再一次领略了史雷德的厉害。 终于到了目的地，山姆从一份报纸上看到关于淘金的新闻，听说在西部，人们可以从深山中找到金子，于是自作聪明的他决定去山里寻找他的财富。但那时的西部荒凉无比，山姆又毫无目的，行走了数日始终徒劳无获。在一处歇脚的客栈，店主把他介绍给了铁路勘探队，因为淘金需要很多装备，山姆必须先赚够钱。 同队的海德比同样是个对淘金抱有幻想的人，多年前他曾经发现了一处矿脉，但因为金钱和运气都不够，没有机会开采。海德比和山姆一拍即合，利用山姆的好运气，他们从队里嗜赌如命的阿克萨斯那里赢得了置办装备需要的200美元。随后又拉上了海德比的老朋友巴勒，一个对各种矿石了如指掌的老头，3个人迫不及待地出发了。 淘金之路显然不像报纸上讲的那般轻松，3个人刚刚出发就遭遇了罕见的暴风雪，在森林里迷失了方向,丢失了马匹，严寒和饥饿将他们推到了生死的边缘，最后只能相互依偎着等待奇迹的出现。 (下集)这场突如其来的大雪下的快，化的也快，当山姆第一个苏醒过来时，周围早已是另一番景象，奇迹般的死里逃生更增加了他们淘金的信心，海德比和巴勒都是采矿老手，他们很快便在一处山脚下扎起了营地，开始寻找和挖掘。 然而山姆的自作聪明又一次酿成了大祸，他听信了一个叫赛斯的人的话，认为海德比和巴勒只是在利用他的装备，一旦发现金矿，就会立即甩掉他，3人为此大动干戈，而赛斯和他的同伙却在这时偷走了他们的装备，还打伤了巴勒，山姆此时才体会到友谊的重要。巴勒的伤很快痊愈了，可山姆一贯的好运气却似乎一去不回了，他输光了所有钱和仅存的几件装备后，独自一人离开了。 沮丧的山姆流浪到了一处像田园画般美丽的房子面前，男主人亨利热情地招待了他，并恳求他留到周末再走，因为那时他的妻子路易丝就会从亲戚家回来了。周末，亨利和朋友们准备了热闹的欢迎晚会，然而路易丝并没有出现。原来路易丝应该在16年前的这个周末回来，但路上却出了意外，从此离开了深爱她的丈夫。亨利为此病了一年，之后便不断重复着迎接妻子回来的情景，朋友们不忍打破支撑着他的这个梦，每年的这个时候都会和他一起准备迎接路易丝的晚会。这个故事让山姆懂得了什么才是真爱，告别了亨利，在附近的一处金矿，他又碰上了海德比和巴勒，但此时的山姆已经放弃了淘金的念头，他打算赚足路费去旧金山脚踏实地的生活。 山姆在金矿找了一份搬运矿石的工作，工资微薄而且相当辛苦，几天的时间他便丧失了信心，开始发牢骚。这天在酒吧喝酒，几个无赖在恶意滋事，可坐在一旁的报社记者却视若无睹，山姆一气之下给市政府写了一份信，署名马克·吐温，投诉自己无法在工作之余安静地享受酒吧里的美酒。 巴勒从山姆带回来的矿石里发现了一处隐蔽的新矿脉，这意味着他们只需要在10天内办一张领地认证书，这条金矿脉就属于他们了，3个人兴奋地去申请认证书，途中，山姆突然接到哥哥病危的消息，他匆忙地赶回去，直到10天后哥哥痊愈了才又回到矿井。山姆怎么也不会想到，等待他的不是金矿，而是一个噩耗—— 新的矿脉已经被别人抢先注册了。山姆顿时从空中跌入了悬崖，触手可及的梦想一瞬间又化为了乌有，山姆的大脑一片空白，恍惚着来到常去的那家酒吧，那个傲慢的报社记者突然冲上来告诉他：那份署名马克·吐温的投诉信写得相当精彩，报社愿意以每周25美元的薪水雇用他写一个专栏。山姆的眼中又闪耀出了光芒…… 于是若干年后，便有了马克·吐温这个写故事的人在女儿的毕业典礼上讲述着年轻时的淘金经历，并博得了在场所有人持久的掌声。
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