中医调理养生真的有好处吗？好处有哪些呢？

中医药学作为我国独有的医学科学，具有丰富的原创内涵。历代医家通过不断的深入观察和反复的临床实践，采用与其他医学不同的视角和思维方式，创造性地总结了对人的健康与疾病的认识，形成了系统的理论与技术方法，建立了具有五大特色、六大优势的独特的医学体系 。
★五大特色： 个性化的辨证论治、调治求衡的防治原则、人性化的治疗方法、多样化的干预手段、天然化的用药取向。
★六大优势： 临床疗效确切、用药相对安全、服务方式灵活、费用比较低廉、创新潜力巨大、发展空间广阔

中医如何养生呢？

中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。四季养生理论1、说情志2、远房室指性生活有节制3、适四时4、节饮食5、常运动6、顺性情7、服药饵8、饮药酒。这只是一小部分，中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。

微传上的传承中医养生是真的吗，有沒有用过的？

这个人骗了人家不少的钱，大家别信他，他用微信里的那些东西都是假的，他不是传承，是妙方堂的产品。就三种，湿褪茶，维肤乐，黄肤原一千五百多，被骗了我也是被骗了

中医养生调理脾胃虚寒

早上：喝金芦荟口服液、还阳水、吃些时令水果。

中午：如无重大疾病，随便吃。喝金芦荟口服液若干。

晚上：自熬八宝粥、生拌菜，开督脉、热水泡脚（17~19点），喝金芦荟口服液若干。23点前睡觉。

平时：好心情、做运动、睡好觉。    

记住：知道不重要，做到才重要！

中医养生有哪些，具体一些要注意什么？

    你好！中医养生很多的，有饮食的、有穴位经络方面、有为人处事心态调节方面。具体就是要身心都要健康，饮食方面合理搭配可以保证身体健康。心态平和，乐于助人保持心理健康，总之就是保证身心都健康。

    个人建议，仅凭参考！