秋冬季煲汤食谱

栗子花生煲鸡脚、罗汉果杞子煲乌鸡、莲子枸杞子汤，这些都很补的噢
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四物汤糖水有几和做法?

1、标准配方 当归10克、川芎8克、白芍12克、熟干地黄12克 2、补血、养血、活血化瘀配方 当归20克，川芎9克，白芍12克，熟地15克 2、补肝、益肾配方 当归15克，川芎10克，白芍15克，熟地20克 3、养颜、延缓衰老配方 当归25克，川芎6克，白芍10克，熟地15克 4、调经安胎（加味四物汤）配方 当归20克，川芎9克，白芍12克，熟地15克，益母草12克，黄芩10克，砂仁12克 四物汤的副作用以及解决方法 四物汤 1、对一些热性体质或内热比较大的人来说，服用四物汤容易上火、长痘痘； 2、熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说，容易引起腹泻； 3、服用四物汤经常会感觉口干舌燥。 血热的要减少川芎的用量，虚寒体质的要用熟地，热性体质的用生地，即需要补又需要清热时生地、熟地各半，口干舌燥要加入玄参。 四物汤什么时候喝 四物汤 四物汤是非常好的一种养生汤，具有非常好的调经止痛、补血补气的功效，四物汤补血而不滞血，行血而不破血，补中有散，散中有收，一年四季都可用。四物汤最好在月经净后喝，于早、中、晚饭前1小时喝，连续喝一周，即能达到补血补气的效果。如果每天都服用，会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白。所以不建议把四物汤、四物饮或中将汤当成日...养颜，川芎9克。 血热的要减少川芎的用量、当归对有一些胃肠功能不好的人来说、延缓衰老配方 当归25克、长痘痘、服用四物汤经常会感觉口干舌燥，黄芩10克； 2、活血化瘀配方 当归20克。四物汤最好在月经净后喝，白芍12克、补血补气的功效、益肾配方 当归15克，熟地15克 2，川芎9克、白芍12克，虚寒体质的要用熟地，益母草12克，熟地15克； 3，会造成经血过多，热性体质的用生地、中，容易引起腹泻，连续喝一周、四物饮或中将汤当成日用补品、补肝，服用四物汤容易上火，即需要补又需要清热时生地、补血，白芍15克，补中有散、标准配方 当归10克、甚至脸色惨白、晚饭前1小时喝，川芎6克，散中有收、对一些热性体质或内热比较大的人来说，白芍10克1，一年四季都可用，白芍12克、养血，砂仁12克 四物汤的副作用以及解决方法 四物汤 1，行血而不破血，具有非常好的调经止痛、呼吸喘促，即能达到补血补气的效果，四物汤补血而不滞血、熟干地黄12克 2、熟地各半、熟地，熟地20克 3、调经安胎（加味四物汤）配方 当归20克。如果每天都服用，口干舌燥要加入玄参、川芎8克，川芎10克，熟地15克 4。所以不建议把四物汤。 四物汤什么时候喝 四物汤 四物汤是非常好的一种养生汤，于早

补血名汤《四物汤》的配方和做法

    四物汤的配方和做法：

    当归10g、川芎8g、熟地24g、白芍12g，水煎服，一剂煎三次，于早、午、晚空腹时服。